Zapatos de las mujeres y la salud del pie

Zapatos de mujer Zapatos diseñados para caminar, correr, dar largos paseos, e incluso bailar. Sin embargo, desde ese momento hace unos siglos, nuestra antepasados envueltos piernas semejanza de los zapatos, tejidos de las hojas y las pieles de muertos Permitido para proteger los pies del contacto con superficies rugosas, la funcionalidad de la zapatilla a menudo entra en conflicto con un diseño elegante, por lo tanto, por regla general, tener que sacrificar ya sea el primero o segundo para el viceversa. Convertir esta elección no no es fácil, pero que la belleza exige víctimas, ¿no?

No hay duda en relación con el calzado de wones moda femenina victoria incondicional sobre la funcionalidad. Mira a tu alrededor - en las aceras parpadeará sandalias brillantes, chanclas, sandalias y cuñas de plataforma, zapatos clásico zapatillas de ballet y zapatos de tacón. Una de las tendencias más calientes del zapato de la temporada - Zapatos de la plataforma "Tribute" de YSL, con un tacón fenomenal 5½ pulgadas. Tales zapatos suelen elegir, además de ropa con estilo Ropa con estilo: diez reglas de estilo Y entre por lo que no sólo aumenta la carga sobre el pie, pero también en los tobillos, rodillas y espalda. No es de extrañar que en las operaciones de Estados Unidos en el pie mujeres al año pasan más de 3, 5 millones de dólares, que se traduce en tiempo de trabajo es de 15 millones de horas?

Los expertos advierten sobre los peligros de los zapatos que ortopédicos tradicionalmente llamado "zapatos crueles". En primer lugar, los zapatos de alta tacones de aguja y que "desde un punto de vista histórico se puede considerar como uno de los Primeros medios visuales de protesta contra lo que no se debe hacer " por ejemplo, un largo paseo o hacer trabajo manual.

Según los expertos de la Sociedad Americana de Ortopedia (American Orthopaedic Foot & Ankle Society), zapatos con "dedos de los pies en punta, zapatos con suelas delgadas y tacones altos "también pertenecen a la categoría "Brutal", ya que "aprietan los dedos y aumentar la carga en el pie" lo que podría conducir a una distorsión de dedos en martillo y la bursitis (apariencia de la piel de los dedos). De acuerdo con la Sociedad Americana de podología medicina deportiva, de tres pulgadas (alrededor de 7, 5 cm) del talón da al pie siete veces más carga que un tacón de 3 pulgadas.

Y hoy, a pesar de la creciente evidencia de daño zapatos incómodos, las mujeres están dispuestas a soportar el dolor y el malestar con el fin de alarde en los zapatos de moda con los pies estrechos, rompiendo así la regla cardinal Academia Americana de Cirujanos Ortopédicos: zapatos con tacones más altos de 7 centímetros Se puede llevar un máximo de 3 horas. Con los constantes con zapatos de tacón alto se detienen se desliza hacia adelante, lo que provoca una redistribución de peso, la creación artificial los puntos de presión, lo que conduce a una violación de la postura.

Sin embargo, algunas marcas de moda ofrecen a las mujeres que buscan una combinación de estilo y funcionalidad, muy cómoda y zapatos hermosos.

Ortopedistas menudo recomiendan a sus pacientes este tipo de zapatos. "Cómodo Zapatos - un zapato con una punta redondeada, elástico y suela cómoda bloquear - dice Teresa Fahy, un podólogo de Virginia. - En un calzado cómodo no sólo caminar, sino también de pie ".

Sin embargo, cuando se trata de tamaño, no como en las mujeres una gran cantidad de opciones, por lo que encontrar la pareja perfecta no es fácil. "Zapatos de las mujeres en general, más diversa que las mujeres, y representa más que el tamaño real del pie, "- Según los expertos de la Sociedad Americana de Ortopedia.

Como resultado, las mujeres están en mayor riesgo de enfermedad pies que los hombres. De acuerdo con la misma empresa, el 90% de todas las transacciones en el pie Cae en el sexo débil.

La fiebre más común: la bursitis (protuberancias en dedos), fracturas de estrés, síndrome del arco de elevación dolor en las articulaciones Morton, un aumento de la superficie del hueso del talón, callosidades y los callos Callos: causas y tratamiento . doblar los dedos en martillo, trastornos de las uñas y la reducción Tendón de Aquiles.

Las mujeres a menudo piensan que el abandono de los tacones altos favor de chanclas y zapatillas, se protegen de diversos problemas enfermedades del pie. ¿Es realmente así?

Podólogos argumentan lo contrario: utilizar un calzado inadecuado a menudo sólo empeora la enfermedad. "Chanclas sólo son adecuados para vienen a verme "- dice Stephen Pribut, ortopedista, Dr. la medicina. Separación pie frecuente de la superficie del zapato (que crea una característica flip-flop) es la tensión del pie, que sólo empeora la dolorosa enfermedades inflamatorias, como la fascitis plantar.

Erika Schwartz, un podólogo en clínicas privadas en el área de Washington, No llevar chanclas y zapatillas de ballet "si va a largo caminar Caminar, porque no soportan el pie ".

Nadie aboga por caminar descalzo - moderna metrópolis de esta marca neprisposoblen; Sólo es necesario encontrar una adecuada par. "Si durante el día después de haber quitado los zapatos, los pies no duelen - dice Pribut. - Se puede usar con seguridad esta pareja todos los días. De lo contrario debe empezar a buscar nuevos zapatos ".