- La vitamina D (calciferol) - lo importante que es?
- El efecto en el cuerpo
- Exención

La vitamina D y la inmunidad
El papel de la vitamina D en la regulación de los científicos del sistema inmunológico dirigido a lo largo de dos estudios de caminos paralelos: ¿La deficiencia de vitamina D en el desarrollo de la esclerosis múltiple, la diabetes tipo 1 y otras enfermedades autoinmunes en las que el sistema inmunitario ataca a sus propios tejidos y órganos? Y puede recibir la vitamina D para fortalecer la protección del cuerpo para combatir las enfermedades infecciosas, como la tuberculosis y la gripe estacional? Esta área temática de la investigación, y los resultados aún no han recibido.
La vitamina D y la esclerosis múltiple: La esclerosis múltiple es norte más común más lejos (o más al sur) del ecuador que en los climas soleados, y se puede suponer que la causa puede ser la deficiencia crónica de vitamina D. Se ha encontrado que los hombres blancos y mujeres con el más altos niveles de riesgo de la vitamina D de la esclerosis múltiple en un 62% más bajos que aquellos con los niveles más bajos de vitamina D.
La vitamina D y la diabetes tipo 1: la diabetes Tipo 1 - otra enfermedad asociada con la geografía: el niño de Finlandia cerca de 400 veces más en riesgo de desarrollarla que un niño en Venezuela. Estudio de 30 años de investigadores finlandeses confirma que la vitamina D puede desempeñar un papel en la prevención del desarrollo de la diabetes tipo 1. Más de 10.000 niños finlandeses que dieron a luz a la vitamina D, casi el 90% tenían menos probabilidades de desarrollar diabetes tipo 1 que los niños que no recibieron el suplemento tipo. Otros estudios europeos también han sugerido que la vitamina D puede proteger contra el desarrollo de la diabetes tipo 1.
La vitamina D, la gripe y el resfriado común: virus de la influenza es particularmente activa en el invierno, y cae en el verano. Esto ha llevado a sugerir que el estímulo asociado a una falta de luz solar causa brotes de influenza. Muchos estudiosos han sugerido que la vitamina D es un incentivo. Entre estos supuestos están presentadas de la siguiente manera:
- En los meses de invierno, el nivel de vitamina D es la más baja.
- La forma activa de la vitamina D inhibe la reacción inflamatoria peligroso algunas células blancas de la sangre, al mismo tiempo, mediante la activación de células inmunitarias, producción de proteínas de lucha contra la infección.
- Los niños con deficiencia de vitamina D son más propensos a las infecciones respiratorias, mientras que los niños son a menudo en el sol, sufren menos infecciones respiratorias.
- Los adultos con niveles bajos de vitamina D son más propensos a la tos, los resfriados y las infecciones del tracto respiratorio superior.
Un estudio japonés reciente, a la que asistieron alrededor de 340 niños en edad escolar encontró que los participantes que recibieron diariamente 1.200 unidades de vitamina D, un 40% menos probabilidades de caer enfermo con gripe A que los niños que recibieron un placebo. No hubo diferencia significativa en la incidencia de la gripe B. Con el fin de confirmar la eficacia de la vitamina D en la prevención de la gripe, se necesita más investigación.
La vitamina D y la tuberculosis. Antes del advenimiento de los antibióticos parte del tratamiento estándar para la tuberculosis fue la luz del sol y las lámparas solares. Estudios más recientes han sugerido que "vitamina luz solar" puede estar asociada con el riesgo de tuberculosis. Existe evidencia de que las personas que sufren de tuberculosis, tienen niveles más bajos de vitamina D, que las personas sanas de la misma edad con las mismas características. Tales estudios no se observan en los humanos desde hace mucho tiempo, por lo que no pueden decir si conduce a la deficiencia de vitamina D aumenta el riesgo de la tuberculosis, y si la ingesta de vitamina D para prevenir su desarrollo.

La vitamina D y el riesgo de muerte prematura
Hay razones para creer que la vitamina D puede incluso reducir la mortalidad global. Un análisis combinado de múltiples estudios encontró que tomar vitamina D en la moderación está asociado con una reducción del 7% estadísticamente significativa en la mortalidad por cualquier causa. Antes de anunciar el impacto de la vitamina D sobre la mortalidad total, se necesita más investigación.
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