Impecable, piel brillante - es el sueño de toda mujer. Tal piel indica una buena salud. El mundo de hoy está lleno de estrés y la contaminación, y si a esto le sumamos la negligencia en el cuidado de la piel, verá cómo su piel una vez sano se convierte en opaco y sin vida. Por lo tanto, el rejuvenecimiento de la piel es muy importante. Rejuvenecimiento facial en casa es posible si el uso de herramientas probadas que hará que su piel suave y limpia.

Remedios caseros para el rejuvenecimiento facial

• Albaricoque. Los albaricoques son ricos en vitaminas A, C y B, así como el licopeno, que los hace ideales para el rejuvenecimiento de la piel. Remojar en agua cuatro o cinco albaricoques y dejar que ellos se hinchan. Eliminarlos de la pulpa y preparar una mezcla homogénea, agregando a pulpa de albaricoque dos cucharaditas de miel, media cucharadita de aceite de almendras, y la mitad de una cucharadita de jugo de limón. Generosamente aplicar la mezcla en la cara y dejar secar durante unos veinte minutos. Enjuagar con agua fría. La piel del rostro brillará.
• Papaya. Mezcle dos cucharadas de pulpa de papaya con dos cucharaditas de miel y aplicar la mezcla en tu rostro con movimientos circulares. Dejar actuar durante quince minutos y lávate la cara con agua fría. La papaya es rica en ácidos alfa hidroxi, que actúan como un exfoliante natural, el cuidado de la piel y nutriéndola.
• La máscara de piel de naranja. Cáscara de naranja limpia y seca. Preparar una mezcla añadiendo una cucharadita de cáscara de naranja secas dos cucharadas de harina de garbanzo y una cucharadita de leche. Aplicar la máscara en la cara y lavar después de quince minutos. El ácido cítrico y vitamina C, que es rico en la piel de naranja, limpiar y exfoliar la piel y hacen que sea más elástica.
• La máscara de la sandía y pepino. Sandía no sólo es útil para la pérdida de peso. Una gran cantidad de licopeno contenido en sandía, ayuda a combatir los signos del envejecimiento, incluyendo las arrugas. Prepara una mascarilla mezclando el pepino rallado, sandía picada y unas gotas de zumo de limón. Aplicar la máscara en la cara, después de un tiempo lávese con agua a temperatura ambiente. Con la piel ido brillo, y brilla con la salud.
• Puré de plátano. Los plátanos ayudan a tratar con erupciones en la piel. Esta fruta es muy rica en vitamina C y la vitamina B6, los cuales ayudan a mantener la elasticidad de la piel y la firmeza. Triture un plátano de un tamaño mediano, agregue unas dos cucharaditas de miel y unas gotas de aceite de oliva. Mezclar los ingredientes y aplicar la máscara resultante en la cara. Lávese después de veinte minutos y verá que su piel se ha convertido en mucho más suave, más firme y más radiante.
• Tomates - fuentes de antioxidantes. Dale a tu piel una dosis decente de antioxidantes, con tomates, tanto dentro como fuera. Mezclar tres cucharadas de jugo de tomate y una cucharada de jugo de limón. Añadir dos cucharadas de crema. Preparar estos ingredientes pasta suave. Aplicar sobre el rostro con movimientos circulares, dejar actuar durante quince minutos y enjuague. Los tomates contienen licopeno, que rejuvenece la piel y hace que sea más elástica. También tienen propiedades astringentes, que dan la frescura de la piel.
• La exfoliación utilizando harina de avena. La avena es rica en propiedades anti-inflamatorias y antihistamínicos. Avena ilumina la piel y combate el acné y también es útil para que hidrata la piel. Cocine la pasta, mezclar una cucharada de harina de avena con un poco de agua. Añadir una cucharadita de miel Los beneficios de la miel: sabrosa recuperación , Mezclar, aplicar sobre el rostro y lavar después de veinte minutos. Las saponinas, que están contenidos en la harina de avena, limpia la piel, dándole un aspecto fresco y vivo. Este es otro excelente medio de rejuvenecimiento.
• Hidratación de yogur. Yogur hecho en casa puede hacer maravillas para su piel. El ácido láctico que contiene - es un limpiador natural y exfoliante e hidratante. Prepara una mascarilla mezclando dos cucharadas de yogur, un cuarto de cucharadita de cúrcuma en polvo y dos cucharaditas de harina de garbanzo. Limpie su cara, aplicar una mascarilla y lavar después de quince minutos con agua fría. Esta máscara facial limpia de forma natural de la piel y hace que sea más flexible y la piel se ve joven y fresca.
• Leche hidratante. La leche en polvo se puede utilizar para rejuvenecer la piel. Preparar una pasta suave mezclando una cucharadita de leche en polvo, una cucharadita de miel, una cucharadita de jugo de limón y media cucharadita de aceite de almendras. Deje la mezcla en la cara durante quince minutos, luego enjuague con agua fría. Leche limpia la piel, limón aprieta, y aceite de almendras y miel para hidratar la piel. En otras palabras, es necesario intentar un remedio casero para el rejuvenecimiento instantáneo.
• Máscara de huevo. Los huevos pueden ser utilizados para saturar las proteínas de la piel. Preparar una pasta suave mezclando una clara de huevo y dos cucharadas de arcilla verde terapia. Aplique la mezcla en tu rostro con movimientos del cepillo de los arriba abajo. Deje que se seque por completo. Enjuague con agua a temperatura ambiente, a continuación, poner en una crema hidratante de la piel. Huevo ofrece cirugía estética, que cierra los poros y nutre la piel.

¿Qué más se puede hacer para rejuvenecer la piel en casa

• Coma una dieta equilibrada. Elija una dieta balanceada rica en frutas y verduras. Como aperitivo, utilice naranjas. Incluir en los alimentos de la dieta rica en ácidos grasos omega 3, así como una buena fuente de proteínas para nutrir y restaurar la piel desde el interior. Excluir hamburguesas, patatas fritas, snacks dulces Bocadillos bajos en calorías   y las bebidas carbonatadas.
• Duerma lo suficiente. Duración recomendada de una noche de sueño - ocho horas. Si no puede dormir ocho horas, no prevé al menos cinco a seis horas de sueño profundo. Para piel queda fresca, trate de tomar una siesta durante diez minutos por la tarde.
• Regularmente involucrado en fitness. El ejercicio físico - una condición necesaria para el rejuvenecimiento de la piel. También kardionagruzok y entrenamiento de fuerza incluyen en su agenda un poco de yoga. Cuanto mejor sea la circulación, mejor se verá como el cuero.
• Beba agua. Ocho vasos (medio litro) de agua al día - una cantidad necesaria, si usted quiere tener una piel suave, saludable y juvenil. Así que no se olvide el agua.

Antes de pasar a costosas cremas antiedad y lociones que se venden en las tiendas de cosméticos, pruebe estos remedios caseros para el rejuvenecimiento de la piel Cinco consejos para rejuvenecimiento de la piel: cómo engañar a la edad . Son simples, cómodo, asequible y muy eficaz.

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