Proteína de alimentación de pelo. Si durante el día una persona consume alimentos ricos en proteínas, entonces será capaz de evitar muchos de los problemas asociados con el pelo Cabello: estructura, características de crecimiento y desarrollo . Una dieta poco saludable, el estrés / deformación - es todo lo que también tiene un gran impacto en la salud del cabello y el cuerpo como un todo. Aprende a cuidar adecuadamente de su cabello, lo máscaras casera es la mejor opción para deshacerse de puntas abiertas, para superar la sequedad excesiva o exceso de grasa del cuero cabelludo al cabello un brillo saludable y irradian ven muy bien todos los días.

Proteína de alimentación de pelo. Si durante el día una persona consume alimentos ricos en proteínas, entonces será capaz de evitar muchos de los problemas asociados con el pelo. Una dieta poco saludable, el estrés / deformación - es todo lo que también tiene un gran impacto en la salud del cabello y el cuerpo como un todo. Aprende a cuidar adecuadamente de su cabello, lo máscaras casera es la mejor opción para deshacerse de puntas abiertas, para superar la sequedad excesiva o exceso de grasa del cuero cabelludo al cabello un brillo saludable y irradian ven muy bien todos los días.

Lacas peligrosos

Los investigadores concluyeron que las lacas contienen ftalatos. Las mujeres que los tres primeros meses del embarazo son las lacas para el cabello, aumenta la probabilidad de que el feto, si se trata de un niño, nacido con hipospadias (una malformación en la que la abertura de la uretra se abre en la parte inferior del pene, el escroto o perineo) . Los estudios también han demostrado que el ácido fólico puede reducir el riesgo de esta enfermedad.

Las personas más expuestas son aquellas mujeres cuyo trabajo está directamente relacionado con el uso de ftalatos - son mujeres, que desarrollan su labor profesional en salones de belleza, peluquerías, laboratorios de investigación y fábricas para la producción de cabello.

Si usted toma el buen cuidado del pelo, se convierten sano, brillante, hermosa vista, usted puede olvidarse de problemas como la caspa, sequedad y fragilidad.

• Para evitar varios problemas con el pelo regularmente para hidratar el cuero cabelludo con aceite;
• Recorte las puntas abiertas;
• Peina tu cabello suavemente a lo largo de toda la longitud, pero no con demasiada frecuencia.
• Peine Cepillo mejor buena calidad con dientes anchos. El cepillo debe limpiarse regularmente con jabón o champú;
• No utilice el cepillo de otra persona. Siempre limpie el cepillo;
• Si secador de cabello seco, no utilice el modo de secado máximo cuando de la secadora con aire demasiado caliente. Evite la exposición excesiva al sol con la cabeza descubierta.
• Si te tiñes el pelo, utilice sólo tintes orgánicos como henna (mehendi) o café, y es mejor no utilizar agentes oxidantes y blanqueador de cabello.

Vitaminas para el pelo sano

Usted puede intentar algunas vitaminas especiales para mejorar la condición del cabello.

• Pelo como las vitaminas B, así como antioxidantes. La falta de vitaminas B2, B6 y biotina puede conducir a la pérdida del cabello. Inositol promueve el crecimiento del cabello.
• Las vitaminas C y E promueven la circulación en el cuero cabelludo.
• El azufre también es útil para el crecimiento del cabello.
• Se necesita Beta-caroteno para dar el brillo del cabello.

Los mitos más ridículas sobre el pelo

Hay muchos consejos sobre el cuidado del cabello Cuidado del Cabello - Cuide la nutrición Que parecen ser del todo correcto y servicial, pero en realidad, no son más que mitos.

• Mito : Corte de pelo más a menudo en esto, van a crecer y ser más grueso. Cortes que más o menos frecuencia, el pelo seguirá creciendo por sólo 1 cm en 4 semanas. Pero para cortar las puntas abiertas, es deseable, ya que mejora el aspecto del pelo.
• Mito : Tensión - es la principal causa de pérdida de cabello.
    Cada día perdemos alrededor de 100 pelos, incluso si no están sometidos a ningún tipo de estrés. Pero, por supuesto, si usted se encuentra en una situación estresante, puede contribuir a una mayor pérdida de cabello.
• Mito Si sacar canas hacer crecer el cabello más gris.
    Si usted saca canas y dañar el folículo piloso puede infectar el cuero cabelludo. Pero no hay ninguna conexión entre la expulsión de un solo pelo gris y canas en su conjunto.

Recetas para el cuidado del cabello: mascarilla casera

• Máscara del pelo con aceite de oliva

Mezclar 5 cucharadas de aceite de oliva y 2 huevos. Abrigo grueso del pelo. Ponga una bolsa de plástico o gorro bannuyu en la cabeza, y luego envolver una toalla. Después de 15 minutos, enjuague con agua.

• Máscara de pelo de la miel Los beneficios de la miel: sabrosa recuperación   y aceite de oliva

Mezcle 2 cucharadas de miel y 3 cucharadas de aceite de oliva. Capa densamente el pelo a lo largo de toda la longitud. Ponga una bolsa de plástico o gorro bannuyu en la cabeza, envuelva una toalla. Después de 15 minutos enjuague con champú y enjuague con agua.

• Máscara de la belleza del pelo -1

Después de lavar el cabello con champú, aplicar sobre el cabello 1 taza de jugo de limón fresco. Frote en el cuero cabelludo durante unos minutos, luego enjuague con agua. Después de usar el aire acondicionado de costumbre y de nuevo enjuague con agua. Lavar toda la suciedad, el pelo llegará a ser brillante. No use la máscara con más frecuencia de 1 vez en 2 semanas.

• Máscara de belleza para el pelo -2

Moler las semillas de fenogreco, remojados durante la noche en agua. Frote la mezcla en el cuero cabelludo y dejar actuar durante 15-20 minutos. Enjuague con un champú suave. Esta mascarilla es ideal para todo tipo de cabello, mientras lucha con muchos problemas: y la caspa y la pérdida, adelgazamiento, pérdida del cabello, puntas abiertas.

Se recomienda también hacer la siguiente máscara: Mezclar la yema de 1 huevo, jugo de limón 1 cucharada y 1 cucharada picada frijol mungo en 1 taza de yogur. Aplicar sobre el cabello. Enjuague después de 4 horas. Si es posible, utilice sólo los champús orgánicos.

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