Muchas personas durante toda su vida, consciente o no, buscarlo, Aspire y soñar con ella. Se llama la gran alegría y un inmenso sufrimiento, es imposible de describir, pero no hablar de eso, también, es casi imposible. Esto es - amor. Es complejo y ambiguo, hace señas y experimentar al menos una vez - e incluso miedo. A menudo, en sueños, ella es mucho más bonito que en la realidad. Relación psicología es bastante complejo. Encontrar el amor, la gente a menudo encuentran que las relaciones son tan brillante al principio, con el tiempo, comienzan a desvanecerse, y peor - a decepcionar. ¿Por qué y cómo nos enamoramos, y cómo mantener la relación fresca y viva, incluso después de muchos años después de los primeros besos y confesiones?

¿Cómo cae el cerebro humano

Por lo general, el amor comienza en la atracción inicial, cuando ves a una persona y antes de que el tiempo para entender lo que está pasando, se siente elevado, y el corazón comienza a latir más rápido.

Los estudios han demostrado que cuando una persona se enamora, su cerebro produce enérgicamente la oxitocina, la dopamina y la feniletilamina - juegan un papel importante en el comportamiento y las experiencias de la persona asociada con el amor. En sus efectos, estas sustancias son similares a las anfetaminas - excitan, dar fuerza a causar euforia leve.

Los científicos dicen que el amor - no es tanto una emoción como motivación la motivación asociada a los trabajos del denominado sistema de recompensa del cerebro. De hecho, el cerebro está alentando activamente el amor - precisamente debido a esta atracción a otra persona relacionada con estos fuertes respuestas fisiológicas. En el amor con un hombre eleva el nivel de energía, el enfoque se estrecha conciencia, palmas sudorosas Palmas sudorosas: Causas y Tratamientos , Hay un ligero mareo, acelera el pulso. Si los sentimientos son mutuos, y la pareja comienza a pasar tiempo juntos, ambos se sienten algo parecido a la euforia de amor.

Según muchos psicólogos tienen relaciones amorosas pareja tiene tres componentes principales: intimidad, pasión y compromiso. Cercanía - este vínculo emocional formado entre los socios, la pasión - es aspectos de la relación, están directamente relacionados con el deseo sexual, y en las obligaciones implícitas en el corto plazo, la decisión de las parejas a permanecer juntos, pero en el largo plazo - los planes generales y los objetivos fijados por el vapor en lugar de cada medio de él por separado. Las relaciones han vuelto cada vez más cerca, si ambas partes sienten una relación profunda y afecto por los demás, y si se cumplen la relación de sus necesidades fisiológicas. Algunos expertos dicen que la oxitocina, que se produce en el cerebro durante el orgasmo, promueve no sólo la aparición del amor, sino también para fortalecer la relación entre los socios.

¿Por qué es el amor va?

Una de las razones más comunes por las que una relación amorosa es a menudo doloroso final en lágrimas, es la falsa representación de la gente acerca de lo que debe ser la mejor relación .  A menudo la gente piensa que las relaciones constantemente deben furiosa pasión, y si no lo hace, entonces el amor no es más, y no pueden ser .  Además, muchos creen que el verdadero amor siempre será brillante y fresco, sin ningún esfuerzo por parte de los socios, y si no lo es, entonces el amor simplemente no es verdad .  Con esos estereotipos impuestos por la industria del cine y la literatura, es mejor decir adiós tan pronto como sea posible .  En el mundo real las relaciones cambian con el tiempo - es absolutamente normal .  Además, la necesidad de trabajar en una relación; Si no lo hace, incluso el amor más apasionado no duró mucho tiempo .  A menudo, el amor no pasa, y estamos destruyendo sus propias ideas sobre "cómo ser", privarse de la oportunidad de disfrutar de la relación única que puede surgir en cada par .  Comunicarse regularmente con su pareja para mantener una estrecha relación, para ver cómo cambia con el tiempo, y para decirle que los cambios que .  La única manera usted será capaz de desarrollar una relación, y no conducir a un callejón sin salida .

Términos de relaciones en toda regla

• Confía en los demás y valorar la confianza. Siempre deje hablar a los socios y no interrumpirlo, incluso si esto significa que usted tiene que cerrar la boca. Él debe saber que va a escuchar, en absoluto. Aprenda a pelear justo. Cuando se pelean, no llame, no golpeó donde más duele (que puede ser una complejos asociados, los hechos del pasado, y así sucesivamente), no amenazan, por no hablar de su familia o amigos. Si usted siente que necesita para disculparse - disculparse. Si usted está demasiado enfadado para continuar la conversación, irse a otra habitación o salir a caminar, después de informar al socio que necesita para calmarse. Nunca olvidar: su pareja - no su enemigo, y su tarea - para no hacerlo tan dolorosamente como sea posible, y resolver el problema.
• Hechos separados de sentimientos. Piense por qué reacciona así a unas u otras acciones o palabras de un compañero? Tal vez él no tenía intención de hacerle daño a usted, y es en su pasado hay algo, por lo que usted es demasiado emocionalmente reacciona a, en general, las cosas inofensivas? Por ejemplo, si su pareja ha olvidado el aniversario de su relación - este evento es realmente tan horrible que debido a esto está mal, y para hacer una escena? ¿O es que en cierta etapa de la vida son muy conscientes de que no recibe suficiente atención, y ahora está tratando de compensar esto? Cuando usted comienza a entender por qué reaccionan a ciertas cosas de cierta manera, te darás cuenta de que muchos de los hechos dan lugar a una completamente desproporcionadas reacciones emocionales y aprender a reaccionar con calma y evitar muchos conflictos.
• No juzguen, y simpatía. Convicción pone en su mente obstáculos insuperables. Al condenar el acto (o - peor aún - la persona) - se pone un sello en él (mala, desagradable y terrible), y subconscientemente piensan que el caso está cerrado - veredicto es todo tan claro como el día. Cuando usted simpatiza, intenta ponerse en una pareja, y entender los verdaderos motivos de su acción. Es mucho más difícil que para juzgar, pero la única manera que usted puede crear una relación de confianza muy profundo.
• Crear un "nosotros", que consiste en dos "yo". Relaciones plenas sólo pueden estar entre las personas que están juntos, pero siguen siendo individuos conscientes. No hay necesidad de esforzarse para convertirse en uno; sólo suena bien, en la práctica conduce a la interdependencia, que es un signo seguro de la relación enfermo. Saludable, personalidad llena no pretende depender de alguien más. Usted y su pareja no tiene que estar en todos por igual, tienen los mismos puntos de vista sobre todos los temas y compartir el mismo entusiasmo. Sólo debe ser capaz de encontrar rápidamente una solución de compromiso - para la felicidad que es suficiente. Las diferencias entre ustedes - esto es su fortaleza, no una debilidad: a menudo ayudan a mantener el fuego que extingue en tantos pares.
• Haga preguntas cuando haces algo que no estoy seguro. Muy a menudo interpretamos las acciones de su propia pareja, en la creencia de que tenemos el derecho de hacerlo, porque lo conocemos bien. Por ejemplo, si un socio después del trabajo empezó a dedicar más tiempo a la formación de un tierno abrazo con la televisión viendo amado, muchas mujeres deciden que sus sentimientos se desvanecen. De hecho, podría haber dado cuenta que se apareció la deposición de grasa, y quiere mantenerse en forma, no dejará de complacer a su pareja. Tales ejemplos son miles, pero una conclusión: preguntan si haces algo que no estoy seguro - a menos que, por supuesto, no se puede leer la mente.

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