Sueño y los Sueños

Sueño y los Sueños El sueño y los sueños son siempre en todo momento despertaron gran interés por parte de las personas. Érase una vez que nuestros antepasados creían que todo lo que sucede en un sueño, la realidad es lo mismo que todos los demás, y ahora en África hay tribus que tienen los mismos puntos de vista. En nuestro tiempo, todavía hay muchos mitos acerca de los sueños. Vamos a tratar de entender por qué tenemos sueños y si tienen algún significado.

La actividad psíquica del hombre

La actividad psíquica del hombre consiste en la actividad consciente e inconsciente. Durante el día hacemos algún tipo de acción, la pregunta - es el nivel de conciencia de nuestra psique. Pero a veces nuestras acciones hacen automática, por ejemplo, cuando realizamos los procedimientos habituales de la mañana. Todos los órganos internos también están trabajando en un nivel subconsciente, de lo contrario tendríamos que vigilar constantemente las actividades del corazón, pulmones, etc. Por la noche viene el reino del inconsciente: no recordamos y no nos damos cuenta de sus acciones durante el sueño. Por lo tanto, el sueño tan rápidamente olvidado, ellos también vienen a nosotros desde el inconsciente.

¿Cuál es el sueño y para qué sirve

Día de las células de nuestro cerebro están activas, gastando su energía, y para el final del día su capacidad de responder a los estímulos externos significativamente reducidos, tenemos una sensación de fatiga al principio, y luego viene un sueño - inhibición de la corteza cerebral. Durante el sueño, las células nerviosas restaurar completamente su función y por la mañana listo para comenzar a trabajar activa.

La necesidad humana en un sueño no es menos importante para él que la necesidad de alimentos. Una persona puede vivir sin comida durante unos dos meses, y no dormir - no más de dos semanas.

El sueño lento y rápido

Se ha encontrado que la tasa de incidencia de cerebro biocurrents una persona dormida es 5-6 veces menor que en un estado de vigilia. Se encontró que el sueño durante la noche avanza en ciclos. Ciclo del sueño es de aproximadamente 90 minutos, durante los cuales el sueño puede proceder de otra manera.

Hay una llamada sueño lento o tranquila, en la que la marcada disminución en la frecuencia de la respiración y latidos del corazón, la relajación muscular y una reducción de los movimientos del sueño a un mínimo. En ese momento, la gente no ve los sueños.

Con el sueño rápido y activo frente a todas las funciones fisiológicas se activan, el aumento de la actividad física, hay movimientos oculares rápidos, que indican que el sueño en ese momento que ve sueños. Pero una persona duerme en este momento más fuerte que durante el sueño REM. Con gente dormida realizaron experimentos y encontraron que si una persona es privada de sueño REM, a pesar de un sueño común adecuada, una semana más tarde que puede empezar trastornos mentales.

Ahora se ha establecido que durante el sueño REM el cerebro humano sigue funcionando activamente. Recoge y analiza la información que se recibe durante el día con el fin de utilizarlo en un estado de vigilia. Hay una especie de reciclaje, replanteamiento de los hechos y por la mañana nos levantamos a menudo con una solución lista, a pesar de que ayer parecía que la situación parecía absolutamente desesperada. "Dormir en ella" - enseña la sabiduría popular.

Sueños

Hoy en día, algunas personas creen honestamente que cada sueño predice el futuro, otros creen que es una completa tontería. ¿Dónde está la verdad?

Nuestros deseos inconscientes, sentimientos, necesidades e intenciones están en lo más profundo de nuestro inconsciente, en el fondo de un pozo profundo. A veces se les da y traídos a la conciencia en forma de diferentes imágenes. Descifrar las imágenes que nos da el subconsciente - que es el arte.

Soñando - un "camino real" en nuestro inconsciente. Así dijo el fundador del psicoanálisis, Sigmund Freud, quien puso mucho esfuerzo al estudio del simbolismo de los sueños.

Las imágenes del sueño

Una parte integral del psicoanálisis es analizar los sueños del paciente. Las imágenes en el sueño pueden tener carácter extraño, no se corresponde con la realidad, es el resultado del hecho de que distorsionan nuestras inhibiciones. Algunas partes de sueño nos recuerdan y entienden de inmediato, mientras que otros son un misterio para nosotros. Aquí está su algo y ayuda a recordar e interpretar el analista. Y cuando el problema salió a la superficie, no es tan terrible, y puede trabajar.

La interpretación de los sueños

El trabajo del psicoanalista a cargo de la interpretación de los sueños, está sujeto a ciertas reglas: para aplicar este método sólo puede ser con el propósito de tratar a un paciente, con su presencia necesaria, como para dibujar una imagen detallada del sueño y encontrar asociaciones individuales que ocurren mientras que una persona sólo puede estar con él . Este contenido oculto, ya que se traduce en una forma explícita, y los pensamientos se transforman en imágenes visuales que conforman un nuevo guión. Si una sola secuencia de comandos en un sueño no aparece en los sueños imágenes dispares de lujo.

Una vez que el analista ha recopilado todas las imágenes y asociaciones afines del sueño, comienza a interpretar. Este es un arte basado en la experiencia y la intuición, ya que requiere de vincular toda la información de la personalidad del paciente y decirle las palabras que se puede ver en el fondo de su alma. La interpretación de los sueños suele ser breve y psicoanalista particularmente captura la esencia de los mensajes ocultos de nuestra consciente lo inconsciente.

El valor de las imágenes en los sueños

Vamos a tratar de ir un poco más por el camino del inconsciente al consciente y entender cómo nuestros pensamientos se transforman en imágenes durante el sueño.

Si en un sueño que alguien muestra agresión hacia usted, lo más probable es que su propia agresión, que en realidad no se puede expresar. Tal situación, cuando no hay sentimientos de escape puede resultar en la depresión Depresión .

Sueños inquietantes de no estar preparado para el examen puede soñar, si una persona siente ansiedad acerca de cómo se ve en los ojos de los demás.

Sueños sobre la persecución. Aquí es necesario para ordenar cuidadosamente quién o qué persigue a un hombre bien puede ser que cuando nos fijamos en que no sería tan terrible. Estos sueños suelen decir que la parte inconsciente de la personalidad del hombre tratando de llegar a la superficie, hacen contacto con el consciente. La conciencia, por la razón que sea, tiene miedo de contacto.

A menudo vemos en sueños su propia muerte o la muerte de otra persona. Esta muerte (e incluso matar) rara vez tiene que ver con la muerte real, a menudo indica un proceso de profunda transformación interior, o el deseo de tales transformaciones.

La sensación de dolor por la pérdida de seres queridos en los sueños puede ocurrir dentro de seis meses después de la muerte de un ser querido, entonces la frecuencia de tales sueños se reduce gradualmente. Si esto no sucede, entonces la imagen de los muertos en los sueños puede adquirir rasgos negativos o comienza pidiendo a dejarlo ir.

Nuestra actividad mental se refleja en su sueño en casa o en la forma de sus partes individuales. Si desea inconscientemente alguna transformación interior, que se te ocurra, por ejemplo, la cocina, donde todo se reduce y cambios. El sentido de la liberación de algo puede venir en el cuarto de baño. Especialmente visualmente se ve como si la acción tiene lugar en alguna casa familiar.

El coche en un sueño simboliza la identidad de una persona. Si se conduce el coche, que habla de su papel activo en tal o cual situación. Por el contrario, si está sentado en el asiento de atrás y no participó en la conducción, significa que en la vida real está lejos de no proactivo.

Imágenes del consumo de alcohol y drogas se producen cuando una persona tiene algún problema con ellos. Si una sucesión de sueños tal, aquí se puede ver la voluntad inconsciente para cambiar el estilo de vida.

Serpientes aparecen en los sueños de muchas formas diferentes y pueden estar asociados con la sabiduría, con la curación, el veneno y peligro. Será importante tener una asociación personal del paciente.

Hemos desmantelado el común básica en sueños imágenes. En los sueños salvajes de mucho más y, por supuesto, son muy individual. Por lo tanto, para resolver el simbolismo de su sueño con la ayuda del libro de los sueños parece ser muy problemático. Es mejor ver a un psiquiatra.

Galina Romanenko, psicoterapeuta, psiquiatra