Sueño del bebé: Consejos

Usted adición a la familia? Por favor, acepte nuestras más sinceras felicitaciones! Ahora, en su vida comienza la diversión, y un gran momento - el momento en que un sueño tranquilo tendrá que olvidar. La necesidad de dormir se caracteriza por la necesidad neonatal para dormir los niños mayores. Este artículo le ayudará a comprender el modo de suspensión, que se forma por su hijo, así como coordinar sus horarios de acuerdo con ella.

La mayor parte de lectura, escucha y ten cuidado con los malos consejos

Todos, sin excepción, tiene su propia, por supuesto, la única opinión correcta sobre cómo lidiar con problemas para dormir recién nacido. Los padres jóvenes e inexpertos peligro es que éstos no deseado (aunque los datos de las mejores intenciones) consejos pueden afectar negativamente a sus habilidades como padre y, como consecuencia, el desarrollo normal de su bebé ... si usted no cumple con ellos. Cuanto mejor usted está bien informado sobre el sueño de los niños, es menos probable que los demás le hará cuestionar la decisión.

Completamente ordenar los hechos y desarrollar un plan de atención detallada, puede responder con confianza a todos los que la mejor de las intenciones da consejos erróneos y consejos que debe seguir es exactamente lo contrario. Así que en primer lugar usted necesita sabios y mira en la situación! Determine lo que debe hacer y por qué. Leer sobre el problema en libros y revistas, visitar las clases especiales en grupos de apoyo - que le ayudará a entender la naturaleza del problema y encontrar la solución adecuada.

Recién nacido para dormir: Biología

En los primeros meses de vida el niño duerme solo cuando cansado - ni más, ni menos. No en su poder para poner al bebé a dormir cuando él no quiere, o viceversa - es poco probable que despertarlo cuando está dormido rápido.

Recién nacido pequeña panza. Sin embargo, está creciendo a pasos agigantados, lo que contribuye la comida menos líquido que los bebés se digieren rápidamente. Sí, es una buena idea para poner el niño en el tiempo asignado y no se oye un sonido de él hasta la mañana siguiente. Sin embargo, cuando se trata de pequeños bebés, es casi imposible. Los recién nacidos deben ser alimentados cada dos a cuatro horas - ya veces más a menudo.

Buena noche de sueño

Padres inexpertos a menudo están en el error, si los bebés duermen profundamente durante la noche poco después de nacer. Sin embargo, el recién nacido "toda la noche" se reduce a cinco horas. Muchos (pero no todos) de los recién nacidos pueden dormir en paz entre la medianoche y las cinco de la mañana (que no quiere decir que esto está sucediendo realmente). Sí, tiene poco que ver con el envío de la famosa "bebé Die sueño!"

Por otra parte, algunos bebés para dormir bien por la noche, de repente empieza a despertar más a menudo y, a menudo para restaurar el sueño saludable que necesitan un año o incluso dos.

Quedarse dormido durante la lactancia o botella

Para recién nacido naturalmente quedarse dormido durante la lactancia, chupar un biberón o chupón. Sin embargo, en este caso, existe el peligro de que si el niño está en constante quedando dormido por lo que comenzará a asociar el sueño con movimientos de succión, y eventualmente enseñar a su bebé a dormir sin un chupete no será fácil. Esta es probablemente una de las asociaciones más agradables con el sueño, que pueden ocurrir en los niños. Sin embargo, un porcentaje significativo de los padres que se enfrentan al problema de la colocación de los niños mayores tienen que luchar con esta asociación fuerte.

Por lo tanto, si desea que el bebé se duerma sin su ayuda, es importante asegurarse de que un niño chupando un chupete para conciliar el sueño, no en un sueño. Si es posible, le otymite suavemente desde el pecho, tome un biberón o chupete, el bebé se quedó dormido en su propia cuenta. Si usted lo está haciendo con la suficiente frecuencia, va a aprender a dormirse sin pezones o los pechos.

Alimentación de la Noche

Muchos pediatras recomiendan que los padres que asegúrese de despertar al bebé para alimentar cada cuatro horas, como la mayoría de los recién nacidos se despiertan más a menudo. Pero lo que fuera, se requiere su hijo a despertar varias veces durante la noche. Lo más importante - para aprender a determinar cuando se necesita para alimentar al bebé, y cuando una roca para dormir, por lo que se volvió a dormir.

Aquí es un secreto que es absolutamente necesario saber. En el sueño, los bebés emiten una variedad de sonidos, desde pohryukivaniya a gemir y fuertes gritos. Estos sonidos no siempre se auguran el bebé despertar. Incluso pronunciando los "sonidos de sueño," el bebé está dormido.

Aprende a distinguir entre "los sonidos de sueño" de "sonidos de despertar." Si el bebé está despierto y quiere comer, tiene que darse prisa para darle de comer, y él pacíficamente dormido durante unas horas. Sin embargo, si el bebé "habla" al exterior - no despertarlo!

Enseñe a su hijo a distinguir entre el día y la noche

Como regla general, el recién nacido duerme de dieciséis a dieciocho horas al día, y este sueño a menudo se divide en seis o incluso siete períodos. Usted puede ayudar al niño a distinguir entre el día y la noche sueño, es decir, ayudarle a dormir más durante la noche.

Coloque Día bebé a dormir en una habitación iluminada donde se puede escuchar lo que está sucediendo a su alrededor. Por la noche, trate de poner al bebé en una habitación oscura, que no penetran en los otros sonidos, excepto por el ruido blanco (fondo adormecer sonidos). Enseñe al niño a distinguir entre el día y la noche, también puede ayudar a la noche antes de ir a la cama y baño de vestirse con pijama - niño aprende gradualmente a percibir estas acciones como un prólogo a dormir.

Los signos de fatiga

Aprender a entender cuando el bebé quiere dormir, y lo puso a la cama tan pronto como note los signos de fatiga. Un niño que está despierto cuando el sueño que su cuerpo necesita - un niño infeliz. Con el tiempo esto dará lugar a trastornos del sueño que complican la formación del sueño. Aprender a adivinar el deseo del niño a dormir en una señal segura - que se calme, perdiendo interés en los juguetes alrededor y comienza a actuar - y tiene que ser un bebé a dormir tan pronto como sea posible.

Tenga cuidado de su propia comodidad

No cabe duda de que el bebé le ayudará a levantarse periódicamente, por lo que la pre-ajustarlo. Por encima de todo, relajarse y no te preocupes por las alimentaciones de la noche. Su estado de ánimo descontento y malo constante no va a cambiar nada. Con cada día que pasa la situación mejorará. Usted no tiene tiempo para mirar hacia atrás como su bebé crece - que va a empezar a caminar, hablar, y toparse con todo ... durante el día y dormir tranquilo por la noche.

María Bykov

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