Usted no tiene que esforzarse por convertirse en la esposa perfecta y madre, no tienen que descifrar sobre cómo configurar el ritmo perfecto de la vida sin fallos e interrupciones. No, su objetivo es - en la medida de lo posible para suavizar las asperezas y crear un sistema de organización del tiempo y de la vida que le ayudará a administrar el caos, también conocido como tu vida, y aprender a ir con la corriente cuando no se puede hacer nada.

Un poco de humor, un poco de la innovación, la creatividad y la capacidad para dejar tiempo para abandonar la lucha inútil e ir con la corriente - que es lo que te hará feliz y relajado madre trabajadora. No ponernos tareas imposibles - y no te preocupes por lo que "mala madre". Sea realista - y tu vida va a mejorar por sí mismo.

¿Cómo organizar un "período de transición"

Tal vez la madre trabajadora difícil cae en el llamado "período de transición": por la mañana, cuando el niño necesita ser recogida en un jardín de infantes o la escuela, por la tarde, cuando es necesario para recoger, y por la noche cuando el niño debe ser puesto a la cama. Por lo tanto, el período de transición - es el período de preparación para el cambio en la situación (por ejemplo, el hogar - escuela (jardín de infantes) - Casa). ¿Cómo puede usted ayudar a su hijo (y usted) que pasar por estas transiciones sin problemas durante el día?

• Recuerde que los niños necesitan estructura, claridad orden establecido de las cosas; ellos deben saber lo que van a hacer durante el día, lo que va a hacer a continuación.

La rutina y la rutina de la calma. Si le dices a un niño lo que va a hacer durante el día, para explicar en detalle su plan de acción, se le salvarlo de la incertidumbre y la hizo mal comportamiento (rabietas y caprichos de los niños pequeños, el descuido y la desobediencia en niños mayores), que se observa con frecuencia es en los períodos de transición.

Una de las maneras más eficaces para ayudar a su niño a imaginar lo que quiere de él - la visualización. Dibuja el calendario como un esquema de juego, mostrando todas las acciones que se esperan de un niño - la subida, la higiene de la mañana, los honorarios para la escuela o la guardería, jugar con sus compañeros, el almuerzo, la siesta, y así sucesivamente. Los niños pequeños no se toman el tiempo, por lo que no les importa cuando ocurre o ese evento. Para ellos, se entenderán mejor la secuencia importante de eventos, por lo que una representación gráfica de la rutina diaria. Por ejemplo, para un bebé de 2-5 años puede hacer un collage con fotos que representan conceptos clave de su rutina diaria: el sol, el desayuno delicioso, cepillo de dientes, zapatos, autos, jardín (o niños), juguetes, sándwich Sandwiches. Pros y Contras , Cuna. No te olvides de complementar su collage de fotos de la familia, que usted y su hijo. Eso es esquema puede ser detallada o tan simple como sea posible, ya que no está en el número de imágenes o fotografías, y en el principio. Esa es la idea, no la encarnación capta la atención de un niño, por lo que el trabajo de rutina diaria.

La elaboración de la rutina diaria del niño, basado en la planificación detallada de todo lo que puede ir plan equivocado, esencialmente suplicado su vida, ayudar a reducir el estrés y minimizar los caprichos del bebé durante un período transitorio. Aquí hay algunos consejos sobre la mejor manera de organizar el tiempo de transición:

Cada cosa tiene que ser el lugar

Si todo lo que un niño - su ropa, juguetes, libros y cuadernos - han asignado un lugar de saber exactamente dónde encontrarla, y en el pico de la mañana no se pierda el tiempo en busca de ella.

Utilice su tableta

En un lugar destacado - el espejo en el pasillo o en la cocina - colgar el tablón de anuncios de expediente. Puede dejar notas, facturas que se deben pagar, y la rutina diaria. Este es un gran recordatorio de lo que debe hacer y cuándo.

Organizar un "punto de recogida" en el pasillo cerca de la puerta principal

Anime a su hijo a recoger toda la PM necesaria al día siguiente y deje el paquete montado en la puerta principal. Esto le ahorra y rutina de la mañana agitada en la que se requiere nada que olvidar.

Preparar la ropa que van a llevar mañana

Preparar la ropa limpia para el niño y lo cuelga en la parte posterior de su cama. Haga lo mismo para usted. Por la mañana, usted no tendrá que gastar tiempo, energía y nervios en busca de ropa.

Utilice límite de palabras claras, para acelerar el niño

Frases como "Usted tiene tres minutos para terminar de comer el desayuno" o "Cinco minutos más tarde nos vamos" ayuda al niño a prepararse para la siguiente fase de la rutina diaria.

En voz alta cantar

Invente canciones para acompañar las diferentes clases - que ayuda a los niños interesados. ¿Quién quiere limpiar? No - a menos que cantar una melodía diferente una canción divertida sobre la limpieza, la inserción de la palabra en los nombres de todos los niños presentes. Esta táctica funciona con los ancianos y los niños - que están listos para hacer lo que quieras, pero han dejado de cantar.

No estire el largo adiós

Es suficiente para besar al niño y decirle que va a volver a ver .  No es necesario para estirar una despedida durante quince minutos como si se rompió en pocas horas, pero por toda la eternidad .  Tal despedida casi siempre termina en lágrimas, y la madre vuelve de corazón tierno que sólo complica la situación .  Tampoco hay otra media hora a asomar detrás de la cerca, viendo en secreto todo está bien con el bebé .  No siempre se puede estar presente en su vida y para protegerlo de todos los problemas y dificultades .  Superarlo .  Por otra parte, la protección excesiva es apropiada cuando el niño llegó primero a la nueva ubicación, se trasladó a una nueva escuela o jardín de infantes, pero si él va allí durante dos años, y todavía no puede calmarse, esto significa que usted necesita un poco de control relajarse .  Además, muestra su desconfianza hacia el cuidador, la duda sus cualidades profesionales (y, de hecho, usted ha elegido este jardín de infantes o la escuela) .  Así que besar al bebé, abrazarlo, sonreír y decir "Hasta pronto" .

¿Cómo organizar la vida

Cualquier propietario tiene una lista de contactos, que debe ser siempre a mano. Entonces, armado con un lápiz y empezar a hacer una lista: servicios telefónicos de emergencia (electricidad, calefacción, agua, gas, teléfono), soporte telefónico, plomería teléfono, eléctricos, mecánicos, especialistas en reparación de computadoras y proveedor de servicios de Internet, incendio teléfono, ambulancia, policía y los servicios de rescate. También se incluyen en los números de teléfono de la lista de contactos de todos los hogares, tanto los trabajadores como móvil. En algunas situaciones, resolver todos los minutos. Se recomienda colocar un archivo o laminado y adjuntar un lugar destacado en la lista de contactos. Ahora ya no tiene que buscar a través de los contenidos de los cajones del escritorio de pánico.

Para evitar la confusión en la casa también ayuda a que el horario de la familia en general, lo que indica planes para cada miembro de la familia. Comprar un gran calendario de escritorio y marcadores de colores (preferentemente aquellos que se eliminan) que tiene previsto designar a todas las familias, asignando a cada uno su propio color. Por ejemplo, el azul - el color de la papa, verde - el color de la madre, naranja - el color del niño. Un color debe ser compartida - se usa para designar el caso en el que todos los miembros de la familia participan juntos. Esto es muy importante ya que los niños a menudo se sienten excluidos de la vida de los adultos. Asegúrese de planificar al menos una vez a la semana para pasar tiempo juntos - para ir al parque, cine, pizzería. Esto le ayudará a mantener una estrecha relación con su mascota, a pesar del intenso ritmo de vida.

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