Agravamiento del olfato durante el embarazo - una percepción especial de olores

agravamiento de olor durante el embarazo Casi cada mujer embarazada experimenta. Agravamiento del olfato durante el embarazo conduce a un sentido diferente de cómo huele por todas partes. A partir de ciertos alimentos y terminando con el olor corporal, demasiados olores pueden causar náuseas e incluso la ira, la felicidad o la depresión Depresión .

Parece que no hay mecanismo que podría ser culpado por el hecho de que una mujer embarazada se vuelve sensible a ciertos olores. Según los estudios, los procesos olfatorios en mujeres embarazadas no se diferencian de los de las mujeres no embarazadas.

Sin embargo, independientemente de la ciencia, ciertos olores causan las mujeres embarazadas que se ejecuten directamente en el cuarto de baño. Este sentido del olfato se observa sobre todo en las mujeres durante el primer trimestre del embarazo y puede estar acompañada de náuseas matutinas o simplemente causar molestias en el estómago.

¿Cómo es eso embarazo causa mujeres responden a algunos olores, pero no a otros? De acuerdo con algunos expertos en el campo de la obstetricia y la ginecología, la misma razón es que la mayoría de los problemas embarazadas tales como cambios de humor y capricho de alimentos: a saber hormonas.

Debido a que las hormonas tienen la culpa, la causa física mayor sentido del olfato puede no tener una explicación, a pesar del hecho de que las mujeres embarazadas durante siglos se quejaron pronunciadas reacción negativa a ciertos olores. Ahora que su cuerpo está cambiando, no es de extrañar que los olores que antes eran agradables, ahora tienen miedo.

Lo que huele causa náuseas?

¿Qué tipos de olores puede causar náuseas en las mujeres embarazadas? Cualquier otro que el olor de encurtidos o helado, dicen los médicos. Sensibilidad olfativa durante el embarazo es bastante individual. Por desgracia, no se puede predecir lo que va a hacer que te gag reflex hasta que el olor no llega hasta sus fosas nasales. Sin embargo, muchas mujeres embarazadas mencionan ciertos olores como especialmente molesto. Es el olor de los frijoles, salsas, pasta, pescado y huevos.

Según un estudio, más del 40% de las mujeres embarazadas a prueba durante el primer trimestre, expresó agudiza la sensibilidad a los olores como el olor de la cocción de alimentos, humo de cigarrillos, alimentos en mal estado y el perfume. Si bien puede haber ninguna evidencia científica de que las mujeres embarazadas tienen un aumento de la sensibilidad a los olores, muchos experimentan las mujeres embarazadas sugiere lo contrario.

Algunos embarazada, incluso mencionan el fantasma huele cuando se puede oler, aunque físicamente no existe. Afortunadamente, sólo el 14% de las mujeres embarazadas encuestadas dijo que la presencia del fantasma olores durante el primer trimestre. Sin embargo, los olores fantasmas mencionados más frecuentemente les recordaba el olor de la podredumbre o heces.

Para apaciguar a todas las madres futuras, debe tenerse en cuenta que los olores fantasmas son raros. Además, se puede hacer mucho para hacer que su nariz se sienten aromas agradables.

Cómo lidiar con un agudo sentido del olfato

No importa lo que el olor te hace sentir incómodo, es mejor evitar tanto como posibles fuentes. Para estar seguro, trate de evitar los olores fuertes, especialmente químico agresivo. Una forma de hacer esto - pedir a alguien para cocinar, ya que no las náuseas matutinas. Por lo tanto, si su estómago está en calma, no te encuentras con el cuarto de baño tan pronto como el olor de la comida llegue a sus fosas nasales.

El pescado es vital para la salud de la futura madre, dicen los médicos. Sin embargo, la sensibilidad a la olor a pescado puede hacer que sea difícil de usar. Trate de reemplazar el pescado en ácidos grasos poliinsaturados en forma de suplementos, es necesario conseguir que contiene nutrientes.

Otra forma de hacer frente a la reacción negativa a ciertos olores - es reemplazar algunos de los demás productos. Por ejemplo, si no puedes soportar el olor de huevos, tratar de reemplazarlo con gachas (avena). Si has comido para sándwiches de almuerzo Sandwiches. Pros y Contras atún, pescado, sustituir el pollo o pavo.

También puede usar el ambientador de aire con un olor agradable para tratar con esos olores que de problemas. Sólo asegúrese de ambientador, a su vez, hace que su rechazo.

Muchas respuestas al agudo sentido del olfato repitieron las medidas de lucha contra la enfermedad de la mañana.

Cuando sientas que las náuseas rastrero asocia con ciertos olores, trate de comer algo salado, como galletas o pretzels, para calmar el estómago. Puede ayudar si usted come varias veces al día en pequeñas porciones, en lugar de tres grandes. También ayudará a estabilizar la presión arterial y su estómago no está vacío - y estas dos cosas puede causar náuseas matutinas. También puede tratar de ir al experimentar náuseas, por supuesto, dejando primero el lugar donde usted viene olor irritante.

Si usted no puede evitar el olor desagradable para usted, se abre la ventana, antes de preparar alimentos, antes de que la habitación tenía aire fresco.

Por supuesto, usted no debe estar cerca de alguien que fuma, o cerca de productos químicos fuertes. Si un fumador ya sabes, recordarle que usted está embarazada, o simplemente alejarse. La mayoría lavar la ropa con agua o el polvo, inodoro y jabón, sino que también ayudará a deshacerse de los olores, remojar la ropa.

Trate de rodearse de los olores que te hacen sentir mejor. Menta, limón, jengibre, varias hierbas son propensos a ayudar a aliviar las náuseas.

Afortunadamente, este extraño embarazo no durará mucho tiempo. Para la mayoría de las mujeres, la sensibilidad olfativa (y las náuseas del embarazo) se terminan en el comienzo del segundo trimestre del embarazo.