Canela y miel: la salud fragancia oriental

canela y miel Canela y miel - uno de esta combinación es cálido y acogedor. Parece que un dúo tales gastronómica se acercó a calentar el frío del otoño y el invierno, como otro vino caliente aromático alternativa pero sin el alcohol. El verdadero valor de la canela y la miel es mucho más amplio que una bebida caliente. Estos productos fortalecen el sistema inmunológico, dan un buen estado de ánimo Buen humor: Secretos positivos Ayudan al cuerpo a lidiar con eventos adversos y facilitar la pérdida de peso.

Bebida Curación

Canela y miel tomadas en una bebida que se prepara de manera muy sencilla. En un vaso de agua que necesita para tomar una cucharadita de canela y dos cucharaditas de miel. En la taza de agua hirviendo disuelve canela en polvo, mezclar bien y esperar unos veinte minutos, para que el agua se enfríe un poco. A continuación, poner dos cucharadas de miel. No poner la miel en agua caliente, que mata a la mayoría de sus propiedades beneficiosas, dejando sólo la dulzura y un agradable aroma. Beba un vaso de bebida en la mañana con el estómago vacío justo después de despertar. También se puede cocinar la canela con la bebida de miel por la tarde y por la noche.

Para mejorar la eficiencia de la bebida de miel cinámico en cuenta la calidad de los productos.

Si no puede usar canela en polvo preparada en bolsas de té en la tienda, pero en los palos - bueno, ya que se conserva más vitaminas. La miel debe ser fresco, no pasteurizada y ciertamente no azucarada. La calidad de la miel para la preparación de la bebida terapéutica es muy importante porque si el producto está en el estante usted tiene unos pocos meses, es probable que usted no conseguirá todo ello bien.

Combinación útil

Propiedades positivas de esta bebida consistirá en el uso de la canela y la miel - cada producto tiene una serie de propiedades medicinales que los fabrican componentes deseables no sólo en la gastronomía, sino también en el campo de la medicina.

Haga la bebida sabor más diversa y ampliar la gama de características útiles ayudar a otros componentes que se mezclan perfectamente con canela y miel Los beneficios de la miel: sabrosa recuperación . Este jengibre y limón, están luchando con los resfriados, mejorar la inmunidad, excelente vitaminizarlo y tonificar el cuerpo. Sólo una rodaja de limón y una cucharadita de jengibre fresco rallado. Después de añadir todos los ingredientes, la bebida debe agitarse bien. Si se cocina durante todo el día para recibir la mañana y por la noche, es posible que necesite para filtrar el líquido, porque en el fondo de un precipitado. Tome una bebida debe estar tibia - no caliente y fría.

Propiedades de la canela

Canela - conocido especias orientales, que forma parte de la pluralidad de confitería y amaba a todo el mundo por su fascinante sabor, picante. Que él se encarga de la capacidad de mejorar el estado de ánimo y combatir la depresión y resistir el estrés. Las personas que sueñan para bajar de peso, se recomienda no descuidar la canela, añadirla a los diversos platos y bebidas, ya que tiene una maravillosa propiedad para reducir el apetito. Estimula el intestino y previene la conversión de glucosa en grasa, la reducción de azúcar en la sangre y colesterol. La canela mejora la circulación sanguínea, estimula el cerebro y ayuda a sosudorasshiryayusche actúa en la actividad intelectual.

Propiedades de la miel

Miel natural durante siglos conserva una reputación como uno de los productos más populares y eficaces de origen orgánico, que se utiliza en la medicina popular. Es rico en vitaminas, ácidos orgánicos, ácidos minerales, que le proporcionan antibacteriano, antimicrobiano, anti-inflamatorio, tónico, la energía, y otras propiedades. La miel puede ser consumido en pequeñas cantidades en los programas de reducción de peso para las personas que son difíciles de renunciar a los dulces. Prolonga la juventud y la lucha contra el envejecimiento prematuro Interna y el envejecimiento externo: es necesario pensar con antelación el cuerpo como un poderoso antioxidante.

Las indicaciones para el uso de la canela y miel

La bebida puede ser consumido por la mañana y por la noche, por la mañana o por la tarde o tomar dos o tres cucharadas de todo el día para tratar una serie de enfermedades, para la prevención o para mejorar la inmunidad.

Canela con miel es eficaz para los resfriados, enfermedades inflamatorias de las articulaciones (artritis, artrosis), inflamación de la vejiga (cistitis), para reducir el peso, para mantener la operación eficiente del cerebro para estimular la circulación de la sangre, hipotensión, para estimular el tracto gastrointestinal ( con el estreñimiento periódica y el intestino "perezoso").

Contraindicaciones

No tome canela y miel alergias y los diabéticos, las personas con trastornos de sangrado después de accidentes cerebrovasculares y ataques cardíacos, los trastornos diagnosticados en el sistema nervioso. No abuse de las personas con caries miel, canela está contraindicado durante la menstruación y la tendencia a sangrar. Embarazo y lactancia - también contraindicaciones para recibir la bebida, que puede causar contracciones uterinas. Violaciónes graves del tracto gastrointestinal, tales como la gastritis con alta acidez, úlceras - una razón para renunciar a la bebida.