El ayuno para el tratamiento de enfermedades

Los defensores de ayuno argumentan que esta práctica puede tratar con eficacia enfermedades graves, de artritis y colitis, y terminando con la enfermedad cardiaca y la depresión Depresión

Los médicos involucrados en la práctica del ayuno, diciendo que vio como el hambre, junto con mejoras en la dieta Dieta: alimentos, sin la cual no se puede hacer   antes y después de ella, la condición mejora en enfermedades tales como lupus, artritis y enfermedades crónicas de la piel tales como la psoriasis y el eczema. El ayuno también ayuda en el tratamiento del intestino, por ejemplo, en enfermedades tales como la colitis ulcerosa La colitis ulcerosa La enfermedad de Crohn, y también reduce la presión arterial.

El ayuno seguido por una dieta vegetariana afecta al sistema inmune, especialmente cuando el sistema inmune responde con demasiada fuerza, como ocurre en las enfermedades autoinmunes.

La investigación, publicada en varias revistas médicas, muestran que los ratones que fueron obligados a comer en un día, y comen una doble porción de comida en los días en que se podía comer, tenía un mejor control de la insulina, reacciones neurológicas a los indicadores de trauma y otra de salud que el ratón que estaban en una dieta de calorías limitadas.

El ayuno también puede tener efectos fisiológicos beneficiosos. El ayuno a corto plazo se utiliza para permitir a los pacientes a lidiar con el estrés y la depresión. Puede comenzar con unas pocas horas de ayuno para aprender a rechazar la comida. Este puede ser el primer paso para tomar el control de sus vidas. Muchos pacientes luego decidir sobre un largo ayuno.

Algunos médicos dicen que no hay base científica para el efecto terapéutico del ayuno. Pero hay una razón por la que la cultura de cada país durante miles de años practica algún tipo de ayuno.

El ayuno se recomienda no todos. Pero aquellos cuya enfermedad no es susceptible de otros tratamientos, a veces tres - de cuatro días el mes de ayuno puede ayudar a alcanzar un nuevo nivel del sistema inmunológico.

El ayuno puede trabajar solamente si es precedida y seguida por la buena comida. Para la mayoría de las enfermedades, si nos atenemos a una dieta estricta, usted ni siquiera necesita el hambre, dicen los expertos.

Los médicos advierten de que algunas personas no tengan que recurrir al ayuno terapéutico, incluyendo:

• Las mujeres embarazadas.
• Las personas que sufren de enfermedades o desnutrición debilitante.
• Las personas con antecedentes de arritmias cardíacas.
• Los pacientes con insuficiencia hepática o renal.
• Todos los que tienen hambre por un largo tiempo, deben hacerlo sólo bajo supervisión médica.

Condiciones médicas para el hambre

Otro tema en el que los médicos estuvieron de acuerdo - esto es bueno, o incluso la necesidad, de ayuno antes de la cirugía.

El cuerpo no debe digerir los alimentos cuando tiene que reducir la velocidad de respiración, o experimentar otros cambios bajo anestesia.

También se necesita ayuno para obtener resultados fiables de algunas pruebas. El hambre aguda antes del ensayo para los niveles de colesterol y azúcar en la sangre, por ejemplo, ayuda a obtener datos más precisos.

Ayuno para una longevidad

Hay cientos de estudios que muestran que los animales que consumen menos calorías viven más tiempo. Estudios de varias especies animales, que van desde los gusanos y terminando con monos han demostrado que la dieta alternando ciclos de hambre y con un número muy limitado de calorías - es una forma segura de aumentar la esperanza de vida.

El exceso de calorías se reduce la vida de las personas en el mundo moderno. Si quieres vivir más tiempo, se aconseja a los médicos a practicar una buena nutrición y puestos de plantilla.

Algunos expertos creen que llegará el momento en que el rechazo de este enfoque se considera una práctica médica inadecuada.

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