- Conoce feijoa de la familia del mirto
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Beneficios para la salud de feijoa
Feijoa - una fruta muy nutritiva y saludable. Es parte de una dieta muy saludable. Algunas ventajas de la salud feijoa:
- Contribuye a un mejor funcionamiento de los intestinos.
- Niveles de feijoa del equilibrio ácido-base del cuerpo, ya que es una composición altamente alcalino.
- Esta fruta ayuda a mantener la presión arterial, ya que contiene una gran cantidad de potasio.
- Feijoa es rica en vitamina C, que ayuda a mejorar la inmunidad del cuerpo contra los resfriados y las alergias estacionales.
- Las frutas son ricas en ácido fólico y vitamina complejo B. Si usted come un solo feijoa fruta en el día, así que usted puede obtener un 10% de las necesidades nutricionales diarias de un adulto.
- Es rica en fibra y por lo tanto proporciona una buena cantidad de fibra, lo que el cuerpo necesita para mantener un metabolismo sano.

Datos acerca de feijoa
Los frutos de feijoa es muy nutritivo. Estas frutas son muy útiles en el mantenimiento de una dieta correccional. Algunos datos útiles e interesantes acerca de estas frutas:
- Las frutas ricas en vitamina feijoa
Vitaminas para todo el mundo
S.
- La fruta contiene calorías cuarenta por 114 gramos de peso neto.
- Comer estos frutos disminuye las posibilidades de cáncer.
- La feijoa pulpa de la fruta es un muy buen agente exfoliante natural debido a sus propiedades de los cítricos.

Feijoa aplicación en la cocina
Los frutos de feijoa se utilizan en la cocina para cocinar y las salsas.
- Es muy sabroso. Coma pulpa de fruta, separándolo de la piel con una cuchara.
- Debido a la fragancia dulce de feijoa pulpa, que se utiliza en cócteles, así como para dar sabor en pasteles, tartas, helados, yogur y galletas.
- Guayaba piña secos cocidos estofado, e incluso de curry. Porque ellos hacen un gran plato de acompañamiento.
- Feijoa es un ingrediente común en chutneys y encurtidos.
- Vino de jugo de feijoa feijoa o añadida al vodka, ginebra y otros cócteles con y sin alcohol, gracias a él que consiguen excelentes bebidas apetecibles y deliciosos.
- Feijoa utiliza para preparar ensaladas de frutas y otros postres.

El uso en la medicina
- Debido al alto contenido de vitamina C feijoa, se utiliza a menudo como un remedio casero para el tratamiento de frío y calor.
- Estas frutas están disponibles para el consumo de las personas que sufren de trastornos de los niveles de presión arterial. Frutas ayudar en la regulación de la presión.
- Se cree que el consumo regular de feijoa previene el cáncer.
- El uso de higiene personal
- Extracto de guayaba piña se utiliza en muchos productos de cuidado personal, debido a su alto contenido de nutrientes.
- Las semillas feijoa pulpa se utiliza como un exfoliante natural para la piel.

Los efectos secundarios de feijoa
Con el uso de interior o al aire libre de feijoa de cualquier efecto adverso no se ha informado todavía. Mientras que aquellos que tienen una alergia a la vitamina C, usted debe evitar tomar estas frutas para comer.
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