El estado y los cambios en el cuerpo emocional durante el tercer trimestre del embarazo

el estado emocional del cuerpo cambia durante el tercer trimestre del embarazo Hubo una etapa final, el tercer trimestre de su embarazo, pronto vas a sostener los brazos de su bebé tan esperado. Durante el tercer trimestre, su cuerpo va a seguir cambiando más.

Cambios Físicos

El aumento en el abdomen: la fruta sigue creciendo, respectivamente, el útero se expande y su barriga se está convirtiendo en más redondo y más. Por supuesto, mientras la piel se estira, y este proceso está acompañado por un tramo más fuerte Estiramiento - Obtener una no perdieron tiempo Que antes. Siga usando cremas hidratantes o lociones, humedad adicional evitará la aparición de nuevas estrías.
Recurrente dolor en la columna vertebral y las piernas inferior: En función de la posición del niño, de vez en cuando puede experimentar dolor en la columna vertebral y las piernas lumbar inferior, a veces la situación puede ser muy grave y conducir a la inflamación del nervio ciático. Por otra parte, las hormonas producidas durante el embarazo, las articulaciones intercostales debilitan así su cuerpo se ajusta a aumentar su peso y carga en el esqueleto y órganos internos. Use zapatos cómodos con tacón bajo, hacer una compresa caliente, trate de no sobrecargar la columna vertebral.
El aumento de senos: su cuerpo se prepara para el nacimiento de un niño, pronto se convertirá en una madre de enfermería, y su cuerpo va a través de los cambios apropiados. Por lo general, el tamaño de la mama aumenta sustancialmente en casos muy raros, no se observa este fenómeno. Poco antes del nacimiento puede ser una selección de calostro.
Contracciones contracciones de Braxton Hicks. Este llamado pelea preliminar resultante contracciones del útero. Por lo general no duran mucho, y no todas las mujeres los experimentan.
El aumento de la hinchazón: en gran medida útero agrandado ejerce mucha presión sobre los vasos sanguíneos, que a menudo conduce a los pequeños (ya veces muy severo) hinchazón de las manos, las piernas y los pies. Hinchazón en ejercer presión a su vez en las terminaciones nerviosas, por lo que las mujeres embarazadas a veces pueden producirse entumecimiento de las manos o pies hormigueo, o viceversa, en algunos lugares.
Micción frecuente: útero casi, como en todos los casos anteriores, se agranda es la causa de los frecuentes viajes al baño. La presión sobre la vejiga se incrementa, por lo que usted tiene que orinar con más frecuencia.
Las venas varicosas y varices apariencia de "estrellas": algunas mujeres al final del embarazo aparecen varices Las venas varicosas - Cuándo consultar a un cirujano? Eso ocurre en violación de la circulación de la sangre en los vasos. A veces las venas hinchadas pueden causar ansiedad severa y ubicados en zonas muy sensibles, por lo que las hemorroides Hemorroides - cómo evitar consecuencias desagradables en mujeres embarazadas no es tan raro.

Los cambios en el estado emocional durante el primer trimestre del embarazo

No temas, sin embargo, ya sabes lo que te espera, usted no puede deshacerse de la ansiedad y el miedo. Es el miedo a lo desconocido, usted está constantemente pensando en cómo va el trabajo, preocupado por la salud del niño por nacer y su cuenta, trate de imaginar el efecto que la aparición del bebé tan esperado para su familia - todo esto es un sentimiento natural de la ansiedad y la preocupación.

La razón principal de la sensación de nerviosismo y ansiedad - no saber lo que le espera. Está es la fruta, comer probable cesárea, si el período de embarazo - bastante causa natural de preocupación, e incluso las mujeres más tranquilas y razonables a experimentar plenamente.

Trate de mantener un diario de su estado emocional, captura todos los cambios en su estado de ánimo en las últimas etapas del embarazo. Cuéntanos acerca de sus miedos y preocupaciones a los familiares y amigos cercanos, tal vez su experiencia le ayudará a superar un montón de ellos.

Regularmente durante todo el embarazo, visite a su médico y obstetra, les informará de cualquier cambio en su estado físico y emocional, todos sus miedos y preocupaciones que se relacionan con usted personalmente, o su bebé por nacer.

Apoyo de información durante todo el embarazo es muy importante. Ahora hay una gran cantidad de publicaciones y proyectos de Internet dedicados al embarazo, el parto y la maternidad en general, que está obligado a encontrar algo interesante por sí mismo.