Recomendaciones para el cuidado de la piel

A medida que el cuerpo, la piel cambia con la edad. En treinta o cuarenta años, la piel no es la misma que tenía veinte años. Con la edad, la piel se vuelve seca, debido a que el nivel de secreción producida por las glándulas sebáceas se reduce. Por lo tanto, incluso si en veinte años, la piel era muy aceitosa, con los años se convertirá en seco. Es por eso que los cosméticos, una vez que el primero es muy eficaz en los últimos años, ya no funcionan - y, además, causa problemas en la piel, como sequedad o irritación.

Compruebe regularmente el estado de la piel

Los propietarios de tipo mixto de la piel tienen que utilizar diversos productos cosméticos para el cuidado de las diferentes áreas de la piel, por ejemplo, para la región T, donde la piel tiene un alto contenido de grasa, es cosméticos necesarios con ácido salicílico y las zonas secas - por ejemplo, la mejilla - hidratante cosméticos.

Otro problema común - el acné: los síntomas de este trastorno de la piel puede ocurrir después de un par de años como resultado de los cambios hormonales y cosméticos obstruyen los poros.

Para encontrar la fórmula perfecta para el cuidado de la piel madura, que siempre es más seca y sensible, debe elegir un maquillaje suave, nekomedogennuyu de la fórmula que contiene ácido salicílico o azufre. En los casos más severos de acné deben consultar a un dermatólogo, que recogerá los medicamentos necesarios.

Evite el exceso de maquillaje

A menudo, las mujeres están tratando de encubrir las arrugas y las manchas de la edad, que utilizan una variedad de cosméticos, la combinación de varios productos e imponiendo en todo el capas de la piel de una fundación y polvo. Teniendo en cuenta que este enfoque acelerará la restauración de la piel y hacerla bastante rápidamente, las mujeres están mal - de hecho un superávit de cosméticos puede causar irritación de la piel.

Especialmente alta probabilidad de problemas de la piel de un exceso de cosméticos en el caso de los medios sobre la base de los retinoides. Cosméticos médicos con retinoides se prescribe en el caso de acné y es capaz de arrugas efectivamente suaves, pero los retinoides menudo causan irritación, por lo que suelen utilizar tales medios no se recomienda. De hecho, dejando la crema sobre la piel con retinoides puede sólo 15 minutos dos o tres veces a la semana - sobre todo en las primeras semanas cuando la piel se acostumbra a los nuevos cosméticos.

Siga la dieta

Una dieta saludable juega un papel importante en la salud de la piel Piel Salud - Estado del indicador de organismo   - A partir de los alimentos depende en gran medida de su belleza. Empeñar piel bella y saludable - frutas y verduras, ricas en células de la piel dañadas vitaminas y antioxidantes de reparación. Además, las frutas y las verduras contienen humedad requerido para la hidratación de la piel. Otro componente importante de una dieta saludable - pescado, nueces, huevos, aceite de oliva, que contiene ácidos grasos omega-3. En el girasol y el aceite de cártamo contiene ácidos grasos omega-6 que le ayudará a deshacerse de la sequedad y la inflamación de la piel. Por último, el té verde - en una fuente indispensable de antioxidantes, que lucha con el envejecimiento de la piel.

Tenga cuidado de hidratación de la piel

La hidratación juega un papel muy importante en el cuidado de la piel - manteniendo la humedad necesaria, la piel luce más saludable y suave. La elección de los cosméticos hidratantes, debe tener en cuenta el tipo de piel. Incluso los rastros de hidratación de la piel del acné es necesaria debido a los medicamentos destinados a la lucha contra el acné a menudo causan sequedad e incluso inflamación de la piel.

Además, la elección de maquillaje hidratante es mejor quedarse en los medios de protección contra la radiación ultravioleta - este humectante servirá como una barrera que protege la piel de los rayos nocivos del sol. Esta luz ultravioleta es una de las principales causas de envejecimiento de la piel y cáncer de piel.

No friegue el abandono

Exfoliación - la eliminación de la capa superior de células muertas de la piel - puede mejorar significativamente la condición de la piel. Para lograr la belleza de la piel Cuidado de la piel bella y saludable   posible incluso en casa - con la ayuda de matorrales y herramientas para peeling cosmético.

Mediante la eliminación de las células muertas de la piel, exfoliante elimina simultáneamente y la pigmentación no deseada de la duración de tiempo en el sol directo, que se está convirtiendo en la principal causa de manchas de la edad. Además, es la piel muerta células obstruyen los poros, alentando así la aparición de acné. Exfoliación - la clave para una piel sana, brillante y clara.

Otro de los beneficios de la exfoliación regular - la piel se vuelve más suave y más suave, y cosméticos decorativos se llevará a cabo ya.

Elija cosméticos con efecto calmante

Medio Ambiente - sol, el viento, la contaminación - tiene un efecto negativo en la piel, causando irritación, inflamación, sensibilización de la piel. Los vasos se dilatan y la piel se vuelve roja. Con el fin de prevenir los efectos nocivos sobre la piel, usted debe elegir los cosméticos con ingredientes a base de hierbas, tiene un efecto calmante sobre la piel, reduce la inflamación y protege la piel del daño de los radicales libres. Estas propiedades son extractos de manzanilla, aloe vera, raíz de regaliz, vitaminas C y E, zinc, y la curcumina.

Elija cosméticos con colágeno

Colágeno - una sustancia natural que hace que la piel suave, flexible, hidratada. Con la edad, sin embargo, la producción de colágeno en el cuerpo se reduce, lo que conduce a la formación de arrugas y líneas. Algunos de los ingredientes incluidos en fórmulas cosméticas - por ejemplo, la vitamina C - son capaces de estimular la producción de colágeno en las células de la piel.

No use cosméticos limpieza demasiado a menudo

Los propietarios de la piel grasa suelen exagerar con los cosméticos de limpieza, el uso de loción de limpieza varias veces al día para eliminar la grasa y la suciedad. Sin embargo, el uso excesivo de los cosméticos de limpieza puede causar que la piel pierda la humedad necesaria y se vuelve más frágil.

En lugar de utilizar con demasiada frecuencia los agentes de limpieza, mejor recoger los cosméticos adecuados para el tipo de piel, y para usarlo dos veces al día. La sensación de sequedad y tirantez después de usar loción limpiadora indica que los cosméticos no son adecuados para el tipo de piel.

Comience a usar cosméticos anti-edad a una edad temprana

Al igual que en todos los casos, el problema de la piel prevención de envejecimiento prematuro es mejor ante los primeros signos de envejecimiento. El uso de cosméticos anti-envejecimiento puede comenzar a una edad temprana, ya que veinte años - que le ayudará a prevenir la aparición de arrugas y manchas de la edad causados ​​por la exposición frecuente al sol.

No se limite a la piel

Regularmente tomar el cuidado de la piel, no te olvides de tus labios, manos, cuello - todas estas áreas también son susceptibles a la irritación, sequedad, el daño de los rayos UV y el envejecimiento prematuro Interna y el envejecimiento externo: es necesario pensar con antelación .

• Labios. Con la edad los labios pierden su volumen natural, llegando a ser más sutil y vulnerable. Con el fin de proteger la piel delicada y fina de los labios de los efectos nocivos de la radiación ultravioleta, es necesario utilizar un bálsamo protector de labios hidratante.
• Manos. Al aplicar protector solar en la piel, no se puede olvidar de las manos. Además, se requiere una atención especial cuidado de las uñas. Al eliminar el esmalte de uñas, primero debe aplicar a la zona alrededor de la crema de manos de uñas o aceite para mantener las uñas sanas y fuertes.
• Cuello. Para la piel del cuello no son los signos de envejecimiento son menos visibles que en la cara. El envejecimiento de la piel del cuello depende 80% sobre los métodos de cuidado de la piel. Por esta razón, el cuidado regular para la piel, no te olvides de el cuello, utilizando el mismo hidratante y suavizante cosméticos.

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