Para el desarrollo normal del niño debe ser una dieta variada, y la base de la alimentación de la niñez hacer gachas. Cereales bebé diferente de ordinario más delicada textura y alta en nutrientes: son a menudo especialmente enriquecida con vitaminas y oligoelementos.

Cada edad su cereales

Los adultos son papillas de diferentes maneras: si el arroz es muy popular en todo el mundo, otros granos se utilizan con poca frecuencia (aunque mucho depende de las tradiciones nacionales). En la dieta de los niños de avena es casi siempre presente. Gachas - uno de los primeros productos que intentan crecer bebé.

Como regla, la familiaridad con los cereales se produce después de la administración en la dieta de purés de frutas y vegetales, pero las posibles opciones. Por ejemplo, algunos niños que están mal ganando peso, los pediatras recomiendan que la primera oferta es gachas, y sólo entonces - verduras puré.

El primer trébol de migas - muy suave, casi líquido. Pero el niño crece, adquiere un conjunto completo de dientes y darle papilla tiene otro - más compacto, adecuado para su masticación. En edades más avanzadas, la mayoría prefieren tener cereales crujientes, incluso con varios aditivos.

Para los más pequeños

Si intenta alimentar al bebé gachas "adulto", nada bueno saldrá de ello: al igual que la comida es demasiado peligrosa para las migas. En todo momento la papilla para niños se prepararon a partir aplastado, cereales triturados, o frotar a través de un tamiz después de la cocción, convirtiéndose en un puré líquido. Y el más popular en aquellos días era la sémola, que es bastante apacible y sin procesamiento adicional.

Todo eso cambió cuando la producción de cereales listos solubles para niños. Preocupaciones jóvenes madres inmediatamente se hicieron más pequeños: la necesidad de resolver la grupa, lavar, moler en un molinillo de café y cocinero desapareció. Ya era sólo está listo para disolver el polvo con agua o leche.

Ready (instantáneas) hijos de avena tienen muchas ventajas sobre ti mismo convencional preparado:

• Consistencia delicada de avena es ideal para los niños muy pequeños;
• Tal gachas ahorrar tiempo;
• Se almacenan durante mucho tiempo;
• Avena instantánea no es necesario hervir;
• Kashi diferentes aditivos permiten diversificar la dieta;
• Típicamente, estos cereales enriquecidos con vitaminas y minerales;
• La producción de cereales está automatizado, garantiza la esterilidad del producto.

Por supuesto, no tienen cereales y desventajas instantáneos. En primer lugar, el precio de estos productos no es comparable con el precio de los cereales convencionales. En segundo lugar, muchos listos para usar cereales contienen en su composición del azúcar, sin el cual en alimentos para bebés Alimentos para bebés - lo que para alimentar al bebé?   es muy posible (y, a menudo es necesario) para hacer.

Sin embargo, los pediatras recomiendan que los bebés alimentados con papilla está listo. Tal gachas no sólo ahorra madres de tiempo, sino que también permiten que el niño le proporcione todos los nutrientes necesarios y sin riesgo para la salud.

El procedimiento para la inclusión de los cereales en la dieta

Popular vez sémola que hoy es considerado uno de los menos valiosos para los niños. A primera hora de la miga de la dieta los productos lácteos y los cereales sin gluten introducidas, que son fáciles de digerir. Este arroz, trigo sarraceno y maíz. La mayoría de estos cereales nutritivos - trigo sarraceno, el maíz tiene el valor más bajo, pero se puede utilizar para hacer la dieta más variada migajas.

Primeros cereales no deben contener ningún aditivo - frutas, verduras, sal, azúcares. Más tarde, cuando el bebé se acostumbre a la papilla monocomponente convencional, puede ser dar y platos más complejos, como el trigo sarraceno o arroz con una manzana con albaricoque. Pero cereal con alérgenos potenciales como la miel Los beneficios de la miel: sabrosa recuperación   y chocolate, es mejor aplazar hasta una edad más avanzada.

Introducir alimentos sólidos El atractivo: una cuchara primera comida de adultos   poco a poco: hay que comenzar con una papilla de cuchara para el desayuno. Porción Posteriormente aumenta, y la papilla se vuelve más gruesa. Después de ocho meses del bebé puede comenzar a dar gachas de avena, cebada, centeno, avena y mijo multizlakovuyu. Después de un año le toca el turno de sémola, que hasta este momento de dar no es recomendable, ya que se cree que señuelo interfiere con la absorción de calcio.

Después de un año y medio o dos años, puede acostumbrarse gradualmente al niño a presentar "adultos" papillas. A esta edad, el bebé ya está bastante frente a su masticación, así que listo para moler cereales y cereales ya no se necesitan. Pero los cereales se deben lavar a fondo, ya que a menudo no son suficientemente claras, y para tocar, para liberar de los escombros. A partir de los cereales instantáneos gradualmente ser abandonado, aunque a veces (por ejemplo, después de una enfermedad) que pueden dar y niños en edad preescolar - daño será no hacer, si el cereal instantones en la dieta no prevaleció.

Por favor, incluya en la dieta de leche infantil papilla semi, entonces llega el turno desmoronen. Lo mejor de todo desde una edad temprana para enseñar a los niños a la papilla de verduras o frutas, pero no se recomienda el abuso de azúcar.

Kashi para preescolares

Algunos niños, como gachas y feliz para comer, mientras que otros rechazan estos alimentos. Pero, de acuerdo con los pediatras, los cereales deben incluir en la dieta de los preescolares. Muchos médicos creen que un adulto no daña incluyen regularmente en sus cereales menú.

Si su bebé está comiendo cereal con la renuencia de costumbre, las recetas convencionales pueden mejorarse mediante la adición de, por ejemplo, la fruta de cereales. Tales suplementos sólo mejorar el valor nutricional de los alimentos, hará que sea más sabroso, delicioso y hermoso.

La forma más fácil de cocinar avena con manzana. Fruta simplemente se frota con un rallador y añadir a la papilla ya casi terminado (con leche o agua). También es posible añadir a papillas peras, albaricoques, ciruelas, melocotones y otras frutas blandas. No se puede hervir la fruta, y añadir en la papilla preparada: para que conservarán todas las vitaminas y dar al plato un sabor particularmente agradable. Por ejemplo, un muy buen cereal con plátano o bayas frescas.

También puede añadir a las verduras avena (como las zanahorias o calabacín), fruta cocida al vapor o secas (pasas bien lavadas, orejones, ciruelas pasas). Algunos cereales son buenos con queso rallado o queso.

María Bykov

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