La introducción de los primeros alimentos

El chico ha crecido tanto que un pediatra permitió dar los primeros alimentos sólidos. Y luego a su madre surge la pregunta: ¿qué elegir? Confiando bebé puré de comida y comprar en un frasco, o cocinar desde el jardín de mi abuela con manzanas?

La alimentación complementaria en el primer año de vida - es un responsable y difícil. Mamá debe tener un conocimiento enciclopédico de la comida sana y deliciosa. La tarea se complica por el hecho de que los primeros meses de alimentar el número es muy pequeño, y necesita un pequeño hombre en vitaminas y minerales mientras más alta que la de un adulto (en términos de peso corporal). Por lo tanto, los primeros alimentos complementarios deben cumplir con las siguientes reglas:

• equilibrio (niño debe recibir todas las vitaminas y minerales necesarios)
• calorías (tenía un equilibrio -. "pasar" como necesaria, y por lo tanto necesitan lo contrario habrá problemas con insuficiente o, por el contrario, el exceso de peso corporal)
• alimentos de seguridad (para bebés no deben contener colorantes, conservantes, los transgénicos y otras sustancias peligrosas para el niño también es importante tomar en cuenta las características individuales de las migas de salud -. si es necesario, a dar preferencia a la dieta, los alimentos o productos que no contienen gluten bajo alergénico.

Al parecer, nada complicado. Pero, de hecho, una gran cantidad de preguntas. ¿Dónde puedo comprar los productos? Cómo cocinar que era a la vez útil y sabroso? Lo que puede y no puede dar las migajas?

La Amenaza Fantasma

Lo mejor es ir a una economía de subsistencia. Tener manzana crecido, pera sí mismo - usted puede estar seguro de que no hay productos químicos no se rocían las frutas, nada perjudicial para se añadió el suelo. De estas frutas y verduras resultará deliciosos purés caseros para las migas.

Comprar productos en el mercado es peligroso, porque comprobar su calidad es casi imposible no sabe cómo cultivar verduras, que para alimentar a los animales, las condiciones en que se llevan a cabo? Productos de calidad para alimentos para bebés industrial se comprueba en repetidas ocasiones. Fabricantes de responsabilidad, como Heinz, en sentido estricto control de las granjas de afiliados: comprobar las muestras de laboratorio de suelos tomadas durante todo el período de crecimiento. De control especial se establece para los productos cárnicos. Por cierto, el Servicio Federal decidió que para la producción de alimentos para bebés que no puede utilizar la carne congelada. Por lo tanto, la compra de alimentos para la calidad de los productos terminados no se preocupe - es controlado por las normas y estándares internacionales.

Tómese el tiempo para amar

En los primeros meses de la alimentación complementaria que requiere un poco y se da sólo una vez al día, pero de ahí a cocinar los alimentos frescos irá cada vez más tiempo, y la joven madre una serie de nuevos problemas y preocupaciones que el tiempo de delicias culinarias no siempre es suficiente. No hay que olvidar que ese chico de buen humor Buen humor: Secretos positivos   madre - lo más importante, entonces él se siente tranquilo y confiado. Si la cocina como "fuera de lugar" - que es mejor no sufrir, ahora se puede comprar en la tienda es todo lo que necesita. Es mejor pasar el tiempo para comunicarse con las migajas - de tal decisión a todos será feliz.

El niño crece y se fortalece, un batido no es suficiente. Algo simple se puede preparar de forma independiente. Pero con el fin de diversificar el menú del niño todavía debe mirar a la tienda hoy en día, los fabricantes producen segundos platos terminados para niños: pilaf, makaroshki la náutica, guisos y mucho más. Hay productos como el bebé una cookie, que es difícil de preparar en sí - que es seguro para el bebé, galletas debe disolverse rápidamente en la boca. Después de mucha experimentación, que sin duda puede aprender a hacer todo lo que en sí, sino un enfoque razonable para el problema es encontrar un equilibrio entre el hogar y alimentos terminados.

Salud en la cuchara

Ahora la tarea principal no sólo es delicioso para alimentar al bebé, sino también para proporcionar a su cuerpo con todos los materiales necesarios .  Muchos alimentos (verduras y carne) cuando se calienta pierden algunas vitaminas útiles .  Además, en guisos sólo aquellas sustancias que están contenidos en vegetal natural .  Adultos compensan la falta de vitaminas de otros alimentos - después de un día se puede comer pescado, carne, verduras y frutas .  Bebé primera vez comer un poco, y para prevenir las alergias, es necesario para dar un producto de unos pocos días .  Por lo tanto, es necesario consultar al pediatra del niño -uznavat complejos vitamínicos que se pueden dar a un niño .  En el alimento terminado, este problema se resuelve en parte .  Los fabricantes añaden a la producción de complejo de vitaminas y minerales, que tiene en cuenta las necesidades del organismo en crecimiento .  Si un bebé tiene problemas con la digestión - es elegir alimentos con prebióticos añadido, contribuyen a la normalización del intestino .  Definitivamente debe ser considerado como un niño recibe vitaminas por día .  Este proceso debe ser tan familiar como la cantidad de calorías de los alimentos .  El exceso de vitaminas escasez veces peligroso .

Vale la pena vigilancia

¿A qué edad para entrar en los jugos? ¿Qué es la concentración? Cuando es posible introducir puré de verduras? Un alimento con piezas? Por ejemplo, el exceso de jugo concentrado - carga excesiva en los riñones del bebé. Incluso comprados en la tienda de jugo se recomienda a menudo para reproducirse con agua hervida 1: 2. Jugo hecho en casa se diluye aún más - este es el caso en que es mejor exagerar. Incluso si la más mínima duda, es necesario interrogar a los expertos!

En la fórmula final para bebé Alimentos para bebés - lo que para alimentar al bebé?   suele decir a qué edad los niños pueden dar el producto. Pero consulta con el pediatra nunca será superfluo. La introducción de nuevos productos es posible sólo cuando la miga es completamente sano y se encuentra en un entorno familiar (ya sea en movimiento o viajando es estresante y con un nuevo señuelo El atractivo: una cuchara primera comida de adultos   mejor no apresurarse).

Alexander Sidorov

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