Alimentación de los niños menores de un año: cómo alimentar a su bebé

Alimentación de los niños menores de un año: cómo alimentar a su bebé
Tipos de alimentación

la alimentación de especies

Tipos de alimentación

En el primer año de vida de la nutrición infantil es de particular importancia - que sienta las bases para el futuro de la salud humana. De particular importancia es la lactancia materna - que le da al niño todos los ingredientes necesarios que son fácilmente absorbidas por el cuerpo. Pero con el tiempo un niño recibe leche materna es pequeña, por lo que todas las madres deben saber las reglas básicas de alimentación.

Lactancia

Natural o la lactancia, y en la actualidad es el mejor tipo de alimentación de un niño menor de un año. La leche humana es ideal para el recién nacido, adaptado a las peculiaridades de su digestión y el metabolismo. Contiene suficientes proteínas, grasas, hidratos de carbono, con el fin de garantizar un adecuado crecimiento y desarrollo del niño en los primeros meses de vida. En la leche de la madre al bebé recibe anticuerpos contra ciertos agentes infecciosos, que lo protege de varias enfermedades.

Hoy en día, se cree que el nacimiento de un niño debe ser alimentado "a la carta", es cuando empieza a preocuparse y llorar. Incluso si el niño no tiene hambre, y le preocupaba otra cosa (por ejemplo, dolor de cabeza), luego el pecho de la madre, que se calme. Con el tiempo, a medida que crece, el niño comienza a chupar la leche de más tiempo, y por lo tanto menos propensos a requerir pecho.

El criterio para el niño adecuado chupar la leche materna es el aumento de peso. Durante el primer mes de vida, tiene que añadir 600 g en el segundo y el tercero - en 800 si está aumentando de peso es mucho menor, por lo que no es suficiente la leche de la madre y requieren suplementación.

Pero no se apresure inmediatamente a la fórmula suplementaria alimentación infantil. Primero tendrá que hacer todo lo posible para mejorar la lactancia. Una mujer debe observar el modo correcto del día: dormir lo suficiente, caminar al aire libre, descanso y comer bien. Su dieta debe ser carnes magras y pescado, productos lácteos, queso, queso, huevos, verduras, fruta fresca, cereales. No se debe comer grasa frita comida,, picante y ahumado - no puede "como" el niño, el cual tendrá un problema con el vientre porque su tracto digestivo aún no se resuelve bacterias beneficiosas que ayudan a digerir los alimentos.

La alimentación mixta y artificial

Si, sin embargo, a pesar de todos los esfuerzos, no hay leche ha aumentado, es posible consultar a un pediatra acerca de cómo y por qué tipo de leche de fórmula puede atraer a un niño. Hoy en día, hay un montón de muy mezclas de alta calidad, destinados a la alimentación de los niños menores de un año, que tengan en cuenta ciertas características de su desarrollo: la deficiencia de la enzima, la susceptibilidad a las alergias y así sucesivamente.

Para la alimentación complementaria puede proporcionar reloj separada, y en las horas restantes para dar al bebé al pecho. También puede alimentar cada vez que el pecho y luego terminar la alimentación de mezcla. Acerca de lo mucho que hay que dar al niño una mezcla de la madre puede aprender en una recepción en el pediatra después de pesaje de control.

La alimentación artificial de hoy no es un problema, como ya se mencionó, la leche de fórmula para alimentar al bebé suficiente. Cantidad mezcla se calcula mensualmente en una recepción en el pediatra. Pero las mujeres necesitan entender claramente: en la leche humana, además de la habitual de nutrientes tiene muchas sustancias biológicamente activas, que no se encuentran en cualquier mezcla. Es por eso que los niños que son amamantados son siempre saludables y menos propensos a sufrir desarrollar mejor que sus pares que son alimentados con biberón.

Lure

Lure - un alimento que se introduce como un alimento complementario, desplazando poco a poco la leche materna o fórmula. El hecho es que en 5-6 meses, se requiere que el niño además de la leche y otros alimentos, de lo contrario se quedará atrás en el desarrollo. Anteriormente, todos los niños hasta un año los primeros alimentos sólidos Los primeros alimentos sólidos: cocinar o comprar? Empezamos a dar a los 4 meses. Hoy en día se recomienda 4 meses para dar al niño primero, jugo de manzana, y dos semanas más tarde - puré de manzana, comenzando con una cucharilla. Los primeros alimentos sólidos a los niños que son amamantados, se recomienda introducir 5-6 meses y se alimentan de botella durante 2 semanas antes. En ese momento, el niño ya debe establecer el régimen de alimentación (5-6 veces al día con un descanso de la noche). Señuelos totales tres - que sustituyen los tres lactancia. Pero, además, la introducción de otros alimentos que también fue reemplazando gradualmente la leche materna.

Los primeros alimentos sólidos - sopa de verduras, los más adecuados puré vegetal de calabacín. Pero también puede ser coliflor, patatas y así sucesivamente. Las verduras deben hervir, limpie por un tamiz, se diluyó con caldo de verduras, llevar de nuevo a ebullición, enfriar y por primera vez a 1 cucharadita. Recuerde que los alimentos de reglas obligatorias El atractivo: una cuchara primera comida de adultos : Cualquier nuevo producto se introduce poco a poco, y sólo uno, de lo contrario no será capaz de determinar que su hijo no tolera. Durante el mes el número de puré de verduras es llevado a 100 g, y para el año que el niño debe comer 150 gramos de puré de papas. Cuando vea que el niño lo lleva bien, será posible añadir un poco de aceite vegetal. Después del destete del bebé debe ser la suplementación materna o fórmula de una botella.
La segunda alimentos complementarios presentó un mes después de la primera, es la papilla de leche. Kashi es mejor comprar ya hecho, están disponibles como productos lácteos y sin leche, cereal seco a los niños de un año. Preparar gachas estrictamente de acuerdo con las instrucciones en el paquete, la primera vez que dan 1-2 cucharaditas, por mes y se ajusta gradualmente a 50 g, y para el año que el niño debe comer 200 gramos de cereales, que deben ser alternado (trigo sarraceno, avena, arroz, etc. ).
La tercera sólido alimentos - yogur Kéfir: una bebida única para la salud y la armonía o yogur proporciona 8 meses y sustituir gradualmente otra alimentación.

Además, un niño menor de un año debe recibir cuajada (7 meses), salsa de carne y yema de huevo (8 meses), galletas (7 meses).

Alimentación de los niños menores de un año - un asunto serio, por lo que todo tipo de alimentos deberán designar un pediatra.

Galina Romanenko