Vulvovaginitis: la importancia de la higiene femenina

vulvovaginitis Y las niñas y las adolescentes en la menopausia - desde vulvovaginal Vulvovaginitis - una enfermedad común que requiere una atención especial , Inflamación de la vulva y la vagina - no están asegurados por ninguna mujer. Las mujeres de una determinada edad son particularmente vulnerables a la uretra e infecciones vaginales. Es por ello que la salud de las mujeres - un aspecto muy importante de la vida de cada mujer. El descuido de la higiene puede llevar a consecuencias graves.

Datos de interés:

Los genitales de las mujeres se componen de pliegues cutáneos (grandes y pequeños labios), clítoris, prepucio del clítoris, la vagina y la abertura de la uretra.
El ambiente vaginal está habitado por microorganismos.
El ambiente ácido de la vagina es protectora, no permitiendo que los microorganismos se multipliquen y prevención de la infección.
Una vagina sana se caracteriza por una falta de olor; la aparición de cualquier infección conduce a un olor característico.
La aparición de infecciones vaginales depende del estilo de vida de la mujer, su peso y la dieta.
El respeto de una serie de reglas básicas de higiene femenina previene infecciones.

La importancia de la salud de la mujer

Numerosos estudios han confirmado que las mujeres prestan mucha más atención a la apariencia que el mantenimiento de la higiene. Limpieza interior se descuida - por ejemplo, las mujeres están dispuestas a sacrificar una dieta normal a ser más delgado y más atractivo. Belleza para la mayoría de las mujeres es más importante que una nutrición adecuada Una nutrición adecuada: Dejé de comer en la noche o la higiene.

El cumplimiento de las normas básicas de higiene femenina depende en gran medida del ciclo de vida de las mujeres. Decidió asignar siete etapas principales: el feto, niño, adolescentes, mujeres embarazadas, mujeres durante el primer año después del embarazo y, por último, una mujer en la menopausia. Los cambios que acompañan a cada uno de estos períodos de la vida se aplican al sistema reproductivo.

Si el picor vaginal, ardor, o vulvovaginitis, casi todos los problemas relacionados con la vagina, se pueden evitar mediante el mantenimiento de un ambiente vaginal saludable. Para ello, en primer lugar, observar estrictamente las normas de higiene personal.

Se sabe que el ambiente de la vagina sirve como una infección abrumadora sistema de protección. Sin embargo, el ciclo, el sexo, las bacterias menstruales o infección viral, tomar drogas anticonceptivas o medicamentos, el envejecimiento Interna y el envejecimiento externo: es necesario pensar con antelación o los cambios asociados con el embarazo - todos los cuales pueden causar problemas vaginales. Es por eso que a la higiene de la vagina hay que dar tanta atención como la higiene básica para mantener la salud.

Para mantener el ambiente vaginal saludable y no es necesario gastar mucho en productos de cuidado personal, que en algunos casos pueden hacer más daño que bien. Todo lo que se necesita - esto es el cumplimiento estricto de las normas de higiene personal.

Enfermedad vaginal Básica

Vaginal picazón, ardor, dolor, enrojecimiento e hinchazón de los genitales - estos síntomas acompañan vulvovaginitis, o inflamación de la vulva y la vagina. La mayoría de las infecciones vaginales pueden detectar en una etapa temprana si las mujeres son conscientes de los cambios en el ambiente vaginal. La primera y más evidente signo de estos cambios - los cambios en el flujo vaginal.

Los cambios en el flujo vaginal puede atribuirse a uno o varios factores, incluyendo:

La inflamación o infección de la vagina, vulvovaginitis
Las infecciones vaginales - tales como la vaginosis bacteriana, tricomoniasis, virus del papiloma humano, herpes
La cervicitis (inflamación del cuello uterino)
Objetos extraños en la vagina (por ejemplo, tampón olvidado)
Enfermedades, infecciones de transmisión sexual - clamidia o gonorrea - son considerados como una de las causas más comunes de la inflamación de la vagina
Tomar ciertos medicamentos (antibióticos)
El estrés, los cambios hormonales, la enfermedad hace medio vaginal más vulnerable a la aparición de infecciones

Cada mujer y su vagina es única: es imposible determinar lo que el flujo vaginal puede ser considerado normal. Para determinar si la descarga normal, una mujer necesita saber sobre el ciclo individual del organismo. El flujo vaginal varían dependiendo de la etapa del ciclo menstrual. Por ejemplo, durante la ovulación y la máxima cantidad de sangrado puede alcanzar un volumen de 2 cucharaditas por día. Antes del inicio de la descarga de la menstruación se vuelve más grueso y cambio de color. Cuando la picazón, ardor, olor desagradable o selecciones de color anormales necesitan ver a un ginecólogo.

Entre otros, los síntomas más comunes de infección vaginal - la necesidad de orinar con frecuencia, sensación de ardor al orinar. En algunos casos las infecciones vaginales no son fácilmente definibles síntomas acompañados de: por ejemplo, candidiasis, infecciones vaginales, no se acompaña de ningún síntoma excepto picor.

Normas básicas de higiene femenina

La adhesión estricta a las normas de higiene femenina para reducir al mínimo el riesgo de infecciones vaginales. Hay algunas reglas básicas que ayudan a mantener el medio ambiente vaginal saludable.

Limpieza : Reglas básicas - la limpieza genitales. La mayoría de las infecciones se desarrollan en un ambiente de apoyo. Regularmente tomar una ducha y lavar sus genitales al menos dos veces al día con agua fría y jabón. Enjuague completamente fuera de toda la espuma y lavar los genitales después de orinar. Limpie los genitales con papel higiénico. No apunta a los genitales de una ducha de chorro - esto puede llevar a la inflamación.

Cuidados especiales : Especial atención se debe prestar a la higiene durante la menstruación. Evite el uso de almohadillas perfumadas, mantener siempre los genitales limpios y secos. Cambie las almohadillas debe ser regularmente - cada 4-8 horas.

Ropa interior de algodón Algodón - Tejido transpirable, proporcionando circulación de aire adecuada y apoya el área alrededor de la vagina limpia y seca.

Ropa ajustada Descargo de responsabilidad y sintética : Evite la ropa apretada, estrecha - tal ropa evita que la piel respire. La proximidad del tejido a la piel hará que un olor desagradable. Además, para evitar los tejidos sintéticos - sintético de contacto con la piel y la reacción de bacterias dará lugar a un olor particularmente desagradable.

Dieta saludable Beba mucha agua - suficiente líquido para evitar la posible infección de la uretra, "lavado" bacterias del cuerpo. Incluir en la dieta de verduras frescas, más fibra, frutas - estos productos ayudan a prevenir no sólo diversas infecciones vaginales, sino también para preservar la salud. Minimizar el consumo de azúcar y comer más yogur, que contiene acidophilus beneficioso.

Seguridad : Los productos específicos para el cuidado de la piel - como jabones perfumados, lociones, higiene femenina fondos individuales - pueden causar irritación de los genitales externos. Evite el uso de cremas y lociones con ingredientes químicos activos. No utilice como vaselina o aceite lubricante con sabor - esto puede llevar a una infección vaginal.

Los condones : Los condones no sólo prevenir los embarazos no deseados, pero también protegen la vagina de la infección. Relaciones sexuales sin protección puede conducir a una variedad de problemas vaginales - incluyendo el desarrollo de enfermedades, las enfermedades de transmisión sexual.

Los tampones : Pad, situada en la vagina durante más de seis horas, puede causar el así llamado síndrome tóxico y la acumulación de secreciones. Utilice tapones más pequeños y cambiar con regularidad. Lo mismo sucede con las pastillas - cambio demasiado rara de cuñas puede causar irritación severa de la piel.

Ginecólogo : No trate de identificar una infección vaginal por su cuenta: solamente ginecólogo calificado puede diagnosticar problemas con el medio ambiente vaginal. Al darse cuenta de los cambios en el color o el olor del flujo vaginal, picazón o sensación de ardor en la vagina, debe consultar inmediatamente a un médico - es probable que los síntomas de una posible infección.