Cuidado de la piel como un hábito

Cuidado de la piel es esencial para todas las mujeres, lo que durante mucho tiempo para mantener la piel fresca y joven. Sin embargo, en algunos casos, los hábitos relacionados con el cuidado de la piel, pueden convertirse en perjudicial.

1. El hábito del mismo régimen de cuidado de la piel

Cuidado de la piel para la mayoría de las mujeres se convierte en un conjunto de reglas a diario: limpieza, el uso de cremas hidratantes. Vale la pena un par de días para olvidarse del ritual diario - y la piel se vuelve instantáneamente peor, y los poros contaminados son visibles a simple vista.

Como un hábito puede ser perjudicial:

Aunque la persistencia - la base de cualquier tratamiento, puede conducir a la piel opaca y seca. Como un cuerpo se cansa de la misma serie de ejercicios, y la piel se acostumbra al mismo producto cosmético de la que todo el resultado en menos efecto.

Lo que puede hacer:

Prestar más atención a tu piel .  Para empezar, podemos utilizar cosméticos con mayores concentraciones de ingredientes: así, por ejemplo, cuando el acné ya no es posible para deshacerse de por medio de los cosméticos que contienen peróxido de benzoilo 2, 5%, elegir un maquillaje más intenso, que contiene 5% del mismo material .  Si la piel todavía parece aburrido y cansado después de limpieza con 15% de contenido de ácido glicólico, es mejor cambiar a los cosméticos con un 20% .  Además, un conjunto de procedimientos cosméticos diarias necesidad de diversificar dependiendo de la temporada .  En los meses más fríos con bajas temperaturas y el fuerte viento que es necesario utilizar más crema hidratante .  Para deshacerse de la aspereza y sequedad de la piel, se puede tratar de suero retinol y crema de día con ácido salicílico, que estimula la renovación de células de la piel .  Además de los cosméticos con un alto contenido de ingredientes activos es mejor elegir un suave limpiador suave para la piel .

2. El hábito es cuidado de la piel demasiado suave

Los propietarios son demasiado sensibles o piel seca a menudo tienen miedo de usar un cuidado intensivo de la piel, la elección de una cosmética más leves y abandonando matorrales rígida pero eficaz.

Como un hábito puede ser perjudicial:

Mínimo uso o no de utilizar agentes exfoliantes pueden conducir a la acumulación de células muertas que, a su vez, se expresa en los poros contaminados de acné y la piel opaca, cansada. Además, y cosméticos serían ineficaces: los medios permanecerán en la superficie de la piel, incapaz de penetrar en la capa de células muertas de la piel.

Lo que puede hacer:

Los propietarios de las pieles más sensibles o secas deben utilizar un exfoliante una vez a la semana. A Graso exfoliación de la piel requiere de tres veces a la semana. Irritación de la piel puede evitarse mediante el uso de una combinación de los recursos existentes intensamente con alimentos más blandos, o el aprovechamiento de los sedantes especiales - por ejemplo, una crema con extractos de lavanda y manzanilla. Si la irritación no puede deshacerse de, por cualquier medio, muy probablemente, esto se debe a enfermedades de la piel - tales como eczema Eczema . En este caso, es mejor consultar a un dermatólogo, que seleccionará las mejores herramientas para el cuidado de la piel inflamada.

3. El hábito de usar sólo cosméticos orgánicos

En los cosméticos orgánicos tiene sus ventajas. La categoría cae cosméticos orgánicos, 95% a base de ingredientes naturales que son seguros, no sólo para los humanos sino también para el medio ambiente.

Como un hábito puede ser perjudicial:

La mayoría de las mujeres están seguros de que los cosméticos orgánicos Berezhnaya mucho efecto en la piel, pero en realidad no es así. Algunos productos contienen ácido de fruta, que puede causar irritación de la piel y reacciones alérgicas. Los aceites naturales de romero, bergamota, menta, incluidas en las fórmulas de cosméticos orgánicos pueden causar irritación en la piel sensible, y aceite de coco - provocar la aparición de acné. Utilizando sólo una cosméticos orgánicos puede conducir al abandono de ingredientes tradicionales, que puede mejorar significativamente la piel - por ejemplo, el mismo retinol y retinoides Los retinoides contra el envejecimiento cutáneo: medios de arrugas Considerado como uno de los componentes más eficaces de los cosméticos tradicionales para el cuidado de la piel.

Lo que puede hacer:

En lugar de dar preferencia a la orgánica o, por el contrario, el maquillaje tradicional, lo mejor es prestar atención inmediata al hecho de que lo que necesita la piel por la elección de la fórmula y los medios adecuados.

4. La costumbre de utilizar los medios de protección frente a la radiación ultravioleta

Una variedad de cremas y lociones con protección UV durante mucho tiempo se han convertido en parte de todos los días un conjunto de cosméticos: protegen la piel del daño solar, envejecimiento prematuro Interna y el envejecimiento externo: es necesario pensar con antelación   la piel, quemaduras solares e incluso la formación de células cancerosas.

Como un hábito puede ser perjudicial:

Medios de protección contra rayos ultravioleta dan a las mujeres falsa sensación de seguridad: aunque se supone que tales cosméticos protege totalmente la piel, de hecho, la piel, por el contrario, se hace más vulnerable. Típicamente, esto se debe al hecho de que la composición se aplica correctamente. Por otra parte, incluso los medios más eficaces no son suficientes para proteger completamente la piel de los rayos ultravioleta.

Lo que puede hacer:

Imponer maquillaje con protección UV es necesaria no sólo es suficiente, pero a menudo - cada dos horas o inmediatamente después de la natación. Para el uso diario de medios adecuados para el nivel de protección UV SPF de 15, pero en caso de necesidad de pasar unas horas al aire libre en la luz del sol directa es mejor elegir fondos con SPF 30. Además, la Asociación para la Investigación del Cáncer recomienda seguir algunas reglas básicas: evitar tomar el sol como el en el solarium, y la luz del sol directa, llevar gafas de sol con un 10 a 16, regularmente inspeccionar la piel.

5. El hábito de usar demasiado maquillaje

El refrán tradicional que más - no es mejor para actuar en el caso de los cosméticos. El exceso de cantidad de la crema hidratante o un aumento en el número de tratamientos exfoliantes no sólo mejoran la condición de la piel, pero, por el contrario, puede ser perjudicial.

Como un hábito puede ser perjudicial:

La superposición de demasiada capa de crema hidratante no sólo hacer la piel más hidratada, sino también dejar la película gruesa piel, que contaminan los poros y evita que la piel respire. Una utilización excesiva de los cosméticos puede causar irritación, reacciones alérgicas, hacer la piel más seca y sin brillo.

Lo que puede hacer:

Elija el número óptimo de cosméticos, siguiendo las instrucciones del paquete o las recomendaciones del dermatólogo. Se cree que la cantidad óptima de, por ejemplo, crema - una gota del tamaño de un guisante. Para la crema hidratante mejor absorbido por la piel, hay que ponerlo sobre una piel ligeramente húmedo dentro de tres minutos después del lavado.

6. El hábito del ahorro

Desde niño acostumbrado a comer todo lo que quedaba en el plato, las mujeres no puedo separarme de tu crema hidratante favorita, incluso si es en una botella sólo unas gotas de líquido. En particular, el hábito de ahorrar clientes de las mujeres sufren cosméticos caros.

Como un hábito puede ser perjudicial:

El uso de cosméticos que la vida útil ha expirado, no sólo hacen que la piel mejor, pero le causará daño - causará irritación o incluso infección. La mayoría de los cosméticos decorativos como rímel, después de un tiempo esto se convierte en un caldo de cultivo para las bacterias - y tiene sólo un toque de un dedo, ellos son bacterias en la piel.

Lo que puede hacer:

Tirar sin piedad cualquier maquillaje a la vez, tan pronto como haya expirado la vida útil - no importa lo bueno o caro que era. Piel Dim, irritada, inflamada - no es el mejor resultado de un intento de ahorrar dinero. Además, debe cumplir con las reglas básicas que hacen los cosméticos más seguro no comparten maquillaje con cualquier otra persona, para mantener los fondos para el cuidado de la piel en un lugar fresco y oscuro (no en el baño), lavarse las manos antes de aplicar el maquillaje.

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