Salud en el verano, no sólo se puede fortalecer, sino también para socavar. El peligro puede acechar, donde no espera, por ejemplo, por el mar, donde mucha gente viene sólo para promoción de la salud. Especialmente propensos a diversas enfermedades en los niños del verano - las infecciones intestinales, intoxicaciones y sobrecalentamiento - esto es una lista incompleta de los peligros que acechan a ellos.

Verano peligro número uno - infecciones intestinales

Las infecciones intestinales son más frecuentes en el verano. A menudo se enferman en el mar, en los campamentos de verano o llevados a casa de una variedad de actividades. Las infecciones intestinales pueden ser tanto de bacterias (disentería, salmonelosis) y virales, que hoy recibió la más extendida (infección por enterovirus, la infección por rotavirus).

Infecciones Guile intestinales de origen viral que se manifiestan en forma de trastornos del tracto gastrointestinal (vómitos, diarrea), y síntomas de infección respiratoria aguda (tos, resfriados, etc.).

A veces, la infección por enterovirus puede manifestarse en forma de meningitis serosa (que la infección por enterovirus fue la causa de los brotes de meningitis en los niños de jardín de infantes en Rostov). Esta es una de la forma más grave (Juan no tan raro) de la infección por enterovirus. Los signos de que son fiebre, dolor de cabeza intenso, náuseas, vómitos, no relacionados con la alimentación, el dolor en los músculos y las articulaciones. A veces desarrollar alteración de la conciencia, el delirio, en el segundo o tercer día de la enfermedad, hay signos de meningitis, la primera señal de que es imposible debido a la persistente dolor en la espalda para conseguir el pecho barbilla. Cuando este síntoma en un paciente, especialmente un niño debe ser hospitalizado inmediatamente.

¿Cómo evitar el verano de infecciones intestinales? En primer lugar, es necesario que se laven las manos con agua y jabón, así como todos los vegetales y frutas compradas en el mercado o en la tienda - todos los agentes de las infecciones intestinales transmitidos a través de las manos sucias y comida. Infecciones por enterovirus se transmiten también por gotitas en el aire, así que no estén en contacto con pacientes con enfermedades respiratorias agudas.

La mayoría de las infecciones por enterovirus propagan verano piscinas, estanques, lagos. En menor medida, pero también es posible coger el mar - agua de mar en cierta medida inhibe el desarrollo de esta infección. Esta posibilidad debe recordar siempre el verano.

Verano peligro número dos - sobrecalentamiento

Si vamos a descansar, a continuación, en su totalidad, sin perder un solo rayo de sol - sólo una táctica a menudo conduce a un sobrecalentamiento. El sobrecalentamiento puede producirse en forma de dolor de cabeza Dolor de cabeza   y dolencias pulmonares y puede - como una enfermedad grave con náuseas, vómitos y pérdida del conocimiento. Especialmente difícil es los niños de sobrecalentamiento transferidos y los ancianos.

El sol del verano es peligroso también porque puede promover el desarrollo de diversos tumores, así como la degeneración de las lesiones benignas en malignas. Hoy, por lo tanto, no se recomienda para estancias de larga duración en la luz solar directa. Mucho más útil desviar los rayos de la mañana y la tarde del sol - que pueden mejorar el cuerpo, fortalecer el sistema inmunológico ¿Cómo fortalecer el sistema inmunológico: un estilo de vida saludable y una nutrición adecuada   y formar una maravillosa quemadura solar leve en la piel.

Verano peligro número tres - los insectos y plantas exóticas

En verano, muchos van de vacaciones en el sur del país. Por desgracia, no siempre estas vacaciones termina de sanar el cuerpo. Los problemas aquí son: los insectos y plantas desconocidas pueden ser venenosas para infectar una variedad de infestación del gusano humano y causar alergias.

Para no infectar a una variedad de enfermedades exóticas y gusanos en la playa, usted debe descansar en hamacas en una silla de cubierta o incluso en el tatami. Descalzo no debe caminar sobre la arena y los guijarros - debe comprar un calzado especial de playa.

Es imposible tocar plantas desconocidas, especialmente los niños - que pueden ser tóxicos o causar dermatitis alérgica. Una característica de la dermatitis atópica es que no se desarrolla de cizallamiento, y alrededor de un día. Aparece en el enrojecimiento de la piel, hinchazón, y luego borrar el contenido de los viales, que estallan, formando una primera zona de remojo (que es muy fácil de infección asociada), y luego de color marrón. Todo esto se acompaña de intenso ardor y picazón.

Con el fin de reducir los síntomas de la dermatitis atópica puede tomar cualquier antihistamínico (por ejemplo, Claritin o suprastin). La superficie de la piel (No remojo) puede lubricar cualquier ungüento hormonal (por ejemplo lorindenom).

Verano peligro número cuatro - lesiones

También es bastante común, especialmente durante las vacaciones en el mar, lagos y otros cuerpos de agua. A menudo, en el agua y en la playa se puede caminar sobre vidrios rotos, en gran medida hiriendo su pierna. Esta herida se elaborará inmediatamente o verde brillante Yodo (alternativa - baneotsin) y el sello de yeso bactericida. Con una gran herida tendrá que buscar ayuda médica.

Salud en el verano, no sólo se puede fortalecer, sino también para socavar. Para evitar esto, es necesario descansar para estar listos para cualquier eventualidad.

Galina Romanenko