Dieta de Hollywood fue inventado por Jamie Kubler, quien se proclamó un "estrellas consultor nutricionista." Él inventó la dieta de 48 horas Hollywood «The Hollywood 48 horas dieta milagro» después de visitar un spa europeo. Él estaba allí con el objetivo de bajar de peso, y luego decidió ayudar a las personas a perder peso y limpiar el cuerpo mediante el uso de un producto que todo el mundo puede permitirse.

Por primera vez una dieta Hollywood apareció en 1997. Según el sitio web de la dieta, ya que benefició a más de 10 millones de personas. 48-horas dieta de Hollywood se ha convertido en el primero de esos productos, pero ya que había 24 horas dieta de Hollywood «The Hollywood 24 horas dieta del milagro», la dieta sustituto de Hollywood para la comida y la bebida «Hollywood Daily Milagro Dieta Drink Mix Meal Replacement», y una variedad de suplementos dietéticos .

Descripción

48-horas dieta de Hollywood «The Hollywood 48 horas dieta milagro» - quizás el más famoso de todos los productos de Hollywood. Esta bebida es de color naranja ¿De qué color combina naranja: negrita y la combinación de la calma Se pretende sustituir por completo la comida en un período de 48 horas. Botella de bebida debe agitarse bien, y luego se mezcla con 100 g de bebida 100 g de agua y beber la mezcla durante cuatro horas. Esto debe repetirse cuatro veces en cada uno de los dos días. Durante esta dieta es necesario beber ocho vasos de agua al día.

A los dos días el que está en una dieta, sólo se alimentan de la mezcla a una dieta de Hollywood de 48 horas y el agua. Las restricciones se aplican incluso en bebidas y alimentos que no contienen calorías, como el refresco de dieta y goma de mascar. En este momento, no se puede utilizar la cafeína y el alcohol y el tabaquismo.

24-horas dieta de Hollywood «The Hollywood 24 horas dieta milagro» muy similar a la de 48 horas, está diseñado sólo para un día. Estas son todas las mismas restricciones. Sitio dieta recomienda el uso de una de las dos siguientes opciones, al menos, una vez al mes, y argumenta que muchas personas utilizan la dieta semanal de 48 horas.

Ambas variantes dietas de Hollywood consisten principalmente zumos concentrados de frutas. Ellos contienen cantidades significativas de vitaminas Vitaminas para todo el mundo . Versión de la dieta de 24 horas contiene 100% de las cantidades diarias recomendadas de vitaminas A, B6, B12, C, D, y E, y la tiamina, riboflavina, niacina, ácido fólico y ácido pantoténico a cada porción de 100 gramos. Versión de 48 horas contiene 75% de la cantidad diaria necesaria de vitaminas y nutrientes. Ambas fórmulas contienen 25 g de carbohidratos, 20 mg de sal, 22 g de azúcar por 100 g, y no contienen proteínas.

Cada porción de 100 gramos de la dieta Hollywood contiene 100 calorías. Esto significa que si usted sigue las instrucciones de la dieta y beber durante el día, de cuatro porción de 100 gramos, el que está en una dieta de 400 calorías al día conseguirá, porque en ese momento no se utiliza ningún otros alimentos y bebidas que no sean agua. Por lo tanto, es una dieta muy baja en calorías. Este tipo de dietas se aplican generalmente en el tratamiento de pacientes obesos con un fuerte, con más del 30% del exceso de grasa corporal, y se llevan a cabo sólo bajo supervisión médica. Si alguna de las dietas de Hollywood utilizan regularmente o durante mucho tiempo, se considera una dieta tradicional muy baja en calorías, y requiere supervisión médica.

Página web dieta de Hollywood también ofrece un plan alternativo más ambicioso que la dieta de 48 horas o de 24 horas. Este plan se llama un maravilloso programa de 30 días "Programa Milagro de 30 días». Está diseñado para mantener los resultados positivos después de cumplimiento de la dieta de 48 horas o de 24 horas.

El primer paso es un programa de 30 días - una dieta de 24 horas o 48 horas. Después de esa persona vuelve a los alimentos sólidos, y sustituir una comida al día otros productos: Hollywood sustituto alimenticio para comer y beber. Para obtener los mejores resultados, se propone sustituir la cena. También se aconseja evitar los alimentos ricos en grasas y sal, contenido de azúcar, y evitar los productos lácteos, la carne roja y las bebidas gaseosas.

La dieta también recomienda el uso dos veces al día otro producto, «Hollywood Meta milagro». Este producto ayuda a eliminar el hambre Psicología y fisiología del hambre - las dos caras de la misma moneda , Acelerar el metabolismo, y recargar las pilas. Otro producto recomendado - un suplemento dietético «Hollywood Mega Milagro 75 suplemento nutricional», que también tienen que utilizar dos veces al día. Contiene componentes nutrientes 75 necesarios para la salud del organismo.

La dieta también ofrece un desayuno saludable y comer la cena, no comer después de las seis de la tarde, así como los refrigerios en frutas y verduras. Se recomienda caminar rápidamente por lo menos 30 minutos al día. Y la última instrucción: repite regularmente 24 horas o de 48 horas la versión de la dieta, una vez al mes o cada fin de semana.

Acción

48 horas y la dieta Hollywood 24 horas diseñado para perder grandes cantidades de peso en poco tiempo. Dieta de 48 horas sugiere que las personas pueden perder hasta 4, 5 kg en sólo 2 días. 24-horas dieta puede perder hasta 2 a 3 kg por día. Se invita Estas dietas para repetir hasta que alcanza el peso óptimo. Según el fabricante, también limpiar y rejuvenecer el cuerpo. Dieta de 30 días "30 Miracle Day Diet» se utiliza para la pérdida más significativa de peso en un mes. No se ha especificado el número de kilos perdidos.

48 horas o 24 horas dietas de Hollywood no son las dietas, el cambio de estilos de vida. No ofrecen ejercicios y técnicas de reducción del estrés. Dieta "30 Miracle Day Diet» incluye los productos de la dieta de 48 horas y de 24 horas, pero es una manera saludable de la vida, para una pérdida de peso a largo plazo. Se ofrece comida sana y recomienda ejercicios que se van a realizar durante su ejecución.

Artículos relacionados

Dieta Stellar - celebridades de dieta

Las dietas para adolescentes: cómo perder peso a una edad temprana

Nutrición para el grupo sanguíneo - todo de acuerdo a las normas

Express-dieta - la pérdida de peso en el corto plazo